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width="22" わたしたちの頭の中は、どうしたら幸福になれるかと いう思いつきや計画でいっぱいだ。 夫や妻の態度が変わりさえすれば、自分は幸福になれるはずだ、 と信じ込んでいる。支....  2016-02-01
width="22" 「時間を与える」 現代人は、誰もが忙しくしています。 もう少し時間があればと思っています。 ですから、あなたの時間をその人のためにあげると喜ばれます。 同僚の遅れて....  2016-01-29
width="22" よく独身の男性の方に結婚やパートナーシップに関して お話をうかがうと、 「一人前になってから」とか「成功してから」「一旗あげてから」 といった観念(覚悟、思い込み)....  2016-01-28
width="22" 必要な時だけの人とのつき合い、摩擦のないつき合い、 苦しんだり、怒ったり、辛かったり、 我慢したりすることのないすっきりと単純な生活の中で、 どうして人間を知ること....  2016-01-27
width="22" 「決めつけ」は最大の敵。 決めつけると、そこから思考が止まる、進化が止まる。 あなたはものごとを100%決めつけていないだろうか? 「絶対」という言葉を使いすぎて....  2016-01-26
width="22" 日常でのストレス管理に有効なセルフ・セラピー3つ ●リリーシング(解放のワーク)  お風呂に入ったときなど、大きなため息を吐き出し、  我慢やストレス、その他の感....  2016-01-22
width="22" 不満からは何も生まれません。 そう、不満がたっぷりある状態では、 「気づく」ことができないのです。 むしろ苦しいことがあるなら、それをどうすれば 楽しめるようになる....  2016-01-21
width="22" 鍛えようと思うとエスカレーターでなく階段を探す。 楽しようと思ったとき、階段しかないとイライラして疲労感が増す。 この差は何か? まさに意識の差。 結局は意識なのだ....  2016-01-20
width="22" 長年、人財育成の仕事に携わってきた私は経験からして、 「人の本質はそんなに簡単に変わるものではない」 「そもそも、人を変えようなどとは、出過ぎたマネ」 と考えていま....  2016-01-18
width="22" 「やりたいことが見つからないんです」 「夢なんか別にありません」 「このままでいいよ」 こんな夢も希望もない発言をよく耳にします。 望むものが何もないという人がいま....  2016-01-15
width="22" 願いをかなえるためのポイントは、 「毎日何かを考える」ということです。 毎日持続することが重要です。 しかしながら、多くの人は、夢や目標どころか、 やりたいことすら....  2016-01-14
width="22" どんな仕事でも「おかげさま」で 成り立っていることに気づいてください。 「自分がまとめた契約」も、一人だけの成果ではありません。 交渉の段階で必要な資料を準備して....  2016-01-13
width="22" 「大地黄金」という禅語があります。 たとえそこがどこであれ、いまいるところ、 自分が置かれている場所で、精いっぱい尽くす。すると、 その場所が黄金のように輝いてくる....  2016-01-12
width="22" 「もし明日、自分新聞が出るとしたら見出しは何だろう」 と考えてみてください。 昨日は会議で3回発言して2ついい意見が言えたなら、 「オレ、3打数2安打!」かもしれ....  2016-01-08
width="22" ほんのささやかなものでも、ごく小さなものでも、 「うれしさ」がたくさんある日常がいい。 そんな気持ちで、朝、目を覚まします。 小さなうれしさがたくさんある一日であれば....  2016-01-07
width="22" 年齢を重ねるほど、目標の大切さを痛感している。 人生を最大限生きたいなら、頭を使うことが必要だ。 考えなしに生きていると、 毎日がわけもわからないうちにすぎていって....  2015-12-29
width="22" 人生には苦しいこと、つらいことはたくさんあります。 しかし、大事なことは、誰かがあなたに何をしたかではなく、 あなたが誰かに何を働きかけたかということです。 「幸....  2015-12-28
width="22" ほめることがいかに大切か忘れている人も多い。 いつも一緒にいる相手の貢献度をつい見過ごして、 ないがしろにしがちだ。(略) 10代の女の子は こんな話をしていた。 ....  2015-12-25
width="22" 「知っていても行動しなければ 知らないのと同じだ」 言葉であわらすことはすばらしい。 しかし行動であらわすことは それ以上に大きな力をもっている。 ....  2015-12-24
width="22" ドイツ語でいう「知る」には2種類ある。 ケネンとヴィッセンである。 ケネンは浅く知っている場合に使い、 ヴィッセンは、深く知っている場合に使う。 誰々と知り合いだとい....  2015-12-22
width="22" わたしたちのふだんの言葉にしても 人間的な価値を持っている。 どういうときに何をどう言うか、 そこにわたしたちは相手の心や精神を見ているのである。 言葉ばかりでなく....  2015-12-21
width="22" あなたの言葉を一番身近で聞いているのは、他でもないあなた自身。 一日中、否的な言葉を繰り返し聞かされていたら、 心がげんなりしてしまうでしょう。 次第に行動まで影響....  2015-12-18
width="22" 話が長い人はなぜ、「説明がへた」なのか… 明快です。 話が長くなると、「必要な情報」と 「不必要な情報」がごちゃごちゃになるからです。 だから、何を言いたいのか相手....  2015-12-17
width="22" 怒りに振り回されない自分になるには、 その場で怒りを収める工夫が必要です。 そこで、いったん生まれた怒りを収めるための秘策があります。 実に簡単なことです。 不愉快な....  2015-12-16
width="22" 焦らずに待ってみる。 コミュニケーションがうまくいかない時は、 無理に何とかしようと躍起になるのではなく、 待ってみるというのも大切な解決法のひとつです。 ひなが卵....  2015-12-15
width="22" 人間になりたての初心者は、物欲に走ってしまう。 人に物欲に走ってしまうときは、 物事を真剣に考えていないときだ。 自分の中身がおろそかで何もないから、 そのすきまを埋....  2015-12-11
width="22" 私は、 「めげずに生きようとする力」 を自分の財産にしようと思った。 そしてそれを私の幸福とする… そう思うことによって、 私は元気を失わずに生きてきたのである。 ....  2015-12-10
width="22" 「イフ  (もし○○であれば、実現できるのですが)」 「イエス、バット  (確かにそうですが、○○なのでできません」 こうした発想にとらわれているかぎり、 苦境を乗り....  2015-12-09
width="22" 「なぜ?」という質問は、自然現象などのことでは有益です。 しかし「人間の心」となると有益とはいえません。(略) 人間のやることに対して「なぜ」と問うのは なるべくさ....  2015-12-08
width="22" 「いいこと」は待っていたって起きない。 「いいこと」とは、 自分自身で起こすものなのだ。 やりたいことをやるのもいいし、 好きなことに関わるのもいいし、 何か楽しめ....  2015-12-07
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■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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