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■2008年08月27日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
結婚しても、初めの頃の恋愛を
燃やし続けられる人たちだっています。
その人たちは、「この恋は永遠だ!」と
信じ込んだ人たちではありません。

「この大切な恋も、放っておいたら冷めてしまうだろう。
 この気持ちを“行動”に変えていく努力を
 怠らないことで、この恋は永遠になるだろう」

そういうことを、無意識的にも感じ、それを実践している。
だから、その恋はいつまでも冷めないのです。
一時の感情にまかせて気分が高揚するだけであれば、
それは人間とはいえません。
動物だって同じことをしています。

“愛は永遠”ではありません。
愛を永遠に“する”のが人間なのです。


出典元 「心のブレーキ」の外し方
おすすめ度 ★★★★★ ※おすすめ度について
著者名 石井 裕之

まゆの感想
高揚した感情や気持ち、やる気や、愛、感謝さえも、
その時に感じた気持ちは、だんだんに冷めてくる。
この本では、そんな感情についてこう言っています。

「感情というものは、放っておいても持続するものと、
 思い込んでいる人がいるが、それは勘違い。
 感情というのは、放っておいたら、消えるもの。
 だから、放っておいたら消えてしまう感情を、
 定着させる必要がある」と。

そして、定着させるには、その感情を感じたら、すぐに、
何かの行動に変えることが大事だと言っています。

例えば、やる気が続かない人は、
やる気がわいてきても、そのうちにやってみようと思い、
何の行動にも移さないが、悲しいかな、そのうちに、
せっかく高揚したやる気も、冷めてしまう…
また、愛だって、なにも行動に表さなければ消えてしまう…
その愛を、定着させ、持続させたいのなら、
その気持ちを、常に行動に変えていくことが必要なのです。

行動をすることによって、移ろいやすい、消えやすい感情を、
自分のものにして、自分の中に納めていくことができるのです。
何もしなければ、感情は、消えていくのです。
愛だって、何もせず放っておいたら、消えていくのです。

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