心がとても疲れている時には
「重大な決断をしない」ように諭してあげてください。
心がとても疲れている時には、決断の結果がどうなるかなど、
深く考えるゆとりはありません。
考えることに疲れて、
つい投げやりな気持ちで大事なことを決めかねません。
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2011-04-01
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命を大事にするようになった。
だけど命を大事にすることが、
勇気を失うことにつながっちゃいけないんだ。
いちばん必要なものは勇気なんだ。
戦うのも勇気だし、辛抱するのも勇気。
やけっぱちと勇気は違うんだ。
（作家安部譲二さんのことば）....
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2011-03-31
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知恵があるやつは知恵を出そう
力があるやつは力を出そう
金があるやつは金を出そう
自分は何も出せないよ
というやつは元気を出せ....
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2011-03-30
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Ａ弦が切れたら残りの３本の弦で演奏する、
これが人生である。
ハリー・エマソン・フォスディック
（アメリカのプロテスタント神学者）....
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2011-03-29
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私たちは、結果が保証されていることに対して、
夢や希望が湧くと勘違いをしているところがあります。
そうではありません。
何の保証もないことに向けて果敢に挑戦するからこそ、
夢や希望が与えられるということを知るべきです。....
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2011-03-27
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恐ろしくなったら、
自分のやるべき仕事の事を一心に考えることだ。
すっかり仕事に対する心構えができれば、
恐怖心は消え去る。
恐怖心を克服したければ、
自分のことばかり考えていてはだめだ。
他人を助けるように心掛ければ、恐怖は消え去る。
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2011-03-25
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野や山の花々は、精いっぱいに美しく咲いては、
またたく間に散っていきます。花のその姿を見て、
「どうせすぐに散ってしまうんだから、
そんなにがんばって咲くことはないだろうに」
と言った人を、私は聞いたことがありません。
誰もが一瞬の命の輝きにつ....
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2011-03-23
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まだレーダーもない時に小さな飛行機が飛んでいたそうです。
ポツンと山奥についている燈の電気にパイロットは、
どんなに励まされ、慰められ、力付けられて
導いてもらったか計り知れないそうです。
裸電球をつけている方は、
山の中の田舎の一軒家や二軒家....
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2011-03-22
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ほとんどの人は、自分が本当はどんなに
勇敢かしりません。
事実、男性にも女性にも英雄になる可能性を秘めた人は
沢山いますが、ほとんどの人は、
自分に対して疑念を抱いたまま、生きています。
自分の深いところにある資質を知りさえすれば、
かれらは....
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2011-03-18
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七へん倒れたら
八へん起（た）て
日が入れば
月がでる
花は散っても
果（み）をむすぶ
眼は前へ
前を見よとて
前につく....
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2011-03-17
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（この本に書いてある
インド詩人タゴールの詩「ベンガルの祈り」から）
危険から私を守ってくださいと
祈るのではありません。
危険の中にあっても
怖れることのないようにと祈るです。
悲しみや心の痛みの最中にある私を
慰めて下さいとは願っていま....
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2011-03-16
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闇があるから
光がある
苦があるから
楽がある
闇を生かせ
苦を生かせ
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2011-03-15
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気の合わない友だちと少し距離を置いてつき合ったって、
大変なことにはなりません。
仲間はずれになったって、ちゃんと生きていけます。
もちろん、ときにはつらくなることもあるでしょうが、
自分を信じていれば、前向きにやっていけるのです。
ところが
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2011-03-11
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「認められる」ということで
子どもの心にエネルギーが満たされます。
認めるということは、
甘やかす、おだてるということではありません。
「子どもの心に○をつける」ということです。
得てして親は
「何かいいことをしたときにほめよう」と思いがちです....
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2011-03-10
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親の義務は、ちゃんと「大人」であること。
子どもに安心感を与えるためには、親が揺れないことです。
たとえば子どもが第一志望の高校を落ちたとしても、
学校でいじめられていることがわかっていても、
いつもある日常がそこにあるのがいちばんいいと思います....
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2011-03-09
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あなたの人生はたぶん、
自分で思うほど悪くもなく、混乱もしていない。
あなたは弱い人間ではなく、魅力に欠けるわけでも、
手の施しようがないわけでもない。
自分を「なんとか改善しなければ」と考えている人でも、
たいていは“ちょっと航路がずれているだ....
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2011-03-08
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山を登るのは確かに苦しくて辛いもの。
途中で引き返そうと考えてもおかしくはありません。
でも、ある地点まで上りつめると、
眼下に美しい光景が開けてきます。
そして、頂上にたどり着いて眼下を見下ろしたとき、
すがすがしい気分を味わい、苦労して登った....
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2011-03-07
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「ため息」というと、
「ひとつため息をつくたび、幸せが逃げていく」など、
ほとんど人はマイナスなイメージを思い浮かべるでしょう。
しかし、実は深い呼吸をすることで、溜めていた古いエネルギーと
さよならでき、からだと心をクリアにすることができます。....
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2011-03-04
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思ったことを行動に移せない人の多くは、
相手に受け入れられないということを
「自分という人間が否定された」
と感じてしまう傾向にあります。
たまたまひとつの取引先に断られることや、
今回の資料の出来が悪いと言われることを
自分の全体を否定されて....
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2011-03-03
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昔からの知合いで、しばらくぶりに会ってみても、
以前と全然変わらないという人がいます。
それもいい意味で変わらないというのでなく、
以前と同じようなことで腹を立て、
同じようなことを心配し、
同じようなトラブルを抱えている。
そして、昔と同じよう....
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2011-03-02
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人間関係で相手のペースに巻き込まれ、
自分の方がおかしいのかな、間違っているのかな、と、
思うようなとき、それはたいてい相手に問題があるものです。
というのは、自分がおかしいのか、間違っているのかという
問いは、ある程度自分自身を客観視する目を
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2011-03-01
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「過去がどん底だったから、未来もどん底」と考えるか
「過去がどん底だったから、未来は上昇できる」と考えるか。
そこが発想の分かれ目です。
同じ状態でも考え方１つで、全く逆に見えてくるものです。
では、どうして「うつむき加減」でいると、
「未来も....
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2011-02-28
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人生には３つの坂があります。
割にいろいろうまくいく上り坂のとき、
何をやってもうまくいかない下り坂、
そして「まさか」の坂です。
それぞれの家庭に「まさか」があります。
そしてその「まさか」というのは、なかなか人に言えません。
そういうまさか....
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2011-02-25
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「意見」とは、「あなたが一番言いたいこと」です。
まず、これをはっきりさせる。
「論拠」とは、「なぜ、そう言えるか」、
あなたの意見の「理由」や「根拠」です。
これを相手にわかるように筋道立てて説明する。(略)
「意見」は、自分の中にあるもので、....
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2011-02-24
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人は生きてきたように死んでいく。
これは非常に不思議なのですが、
しっかり生きてきた人は、しっかり亡くなっていき、
ベタベタ生きてきた人は、ベタベタ死んでいきます。
周囲に不平ばかり言って生きてきた人は、
私たちに不平ばかり言って亡くなっていき....
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2011-02-23
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アリも、ミツバチも、動物も、
自分の存在に意味があるかどうか、
疑問を抱いたりはしない。
だが人間はそれをする。
自分の存在の意味を気にかけるのは、
人間ならではの特権なのである。
私たちは意味を探すだけでなく、
意味を見いだす資格を持っている....
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2011-02-22
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柿の実がほしければ、柿の種をまかなくてはなりません。
お米が食べたければ、田植えをしなければなりません。
この「種をまかなければ、実が獲られない」という原理は、
人生にもそのまま当てはめて考えることができます。
幸福になりたければ、
「誰か、私....
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2011-02-21
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例えば、妻は「散らかっているのがイヤ」で、夫は、
「散らかっていても平気」というお互いの言い分がある場合
その両方を尊重するにはどうすればいいか、
知恵の出し合いをすることです。
私の知合いの夫婦は、こんなふうにして折り合いをつけました。
「服....
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2011-02-18
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いつも元気でいるためには、
自分の回りをプラスのパワーで満たすことです。
それには、いい独り言を毎日繰り返すこと。
自分の耳を通して、元気になる言葉を脳に語りかけていけば、
やがてその言葉は現実になります。(略)
人生というものは、自分で口に出した....
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2011-02-17
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「疲れた」という言葉を５人に言ったとしたら、
それぞれの相手は１回ずつしか聞いていませんが、
あなた自身は５回も繰り返し聞いていることになります。
これでは、たいして疲れていなくても、
本当に疲れたような自己暗示にかかってしまいます。
つまり、....
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2011-02-16
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