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たいていの人は、相手が機嫌が悪いときに、ホメようとします。 ムスッとした顔の人には、おべっかを使えば、 機嫌がよくなるとでも思っているかもしれませんね。 しかし、これ....	2014-09-18
困難に出合ったとき、凹まない人の反応とはこんなふうだ。 ・この状況で笑えることって何だろう？ ・ここから私が学べることって何だろう？ ・違う立場から見たらどうだろう�....	2014-09-17
「私が君だったら、雪かきをするな。 　こんな大雪の日は、雪かきなんていくらやっても、 　天から降ってくる雪にはかなわないと思うかもしれない。 　だけど、やるのとやらな....	2014-09-16
「つもり違い十か条」 １．高いつもりで　　低いのは　　教養 ２．低いつもりで　　高いのは　　気位 ３．深いつもりで　　浅いのは　　知識 ４．浅いつもりで　　深いのは�....	2014-09-12
夫婦とは、お互いが「相手の秘密を握る」ことでもある。 セックスを含め、他人にはうかがいしれない事柄を 共有するのが結婚だ。 お澄まし美人が家では超ガサツであり、 隙�....	2014-09-11
ベトナム戦争が激しさを増していた１９６０年代のアメリカで、 ジュリアン・ロッターという人が、一つの心理学のテストを行った。 これは、どんな人が自発的にベトナム戦争に�....	2014-09-10
人生という名の学校では、 学ぼうとしなければ何も学べない。 ....	2014-09-09
たくさんのモノを抱え込んで捨てずに持っているからといって、 モノを大切にしているわけではありません。 むしろ、その逆です。 自分がきちんと向き合える量に絞り込むこと�....	2014-09-08
「片付けは祭りです。 　片付けを毎日してはいけません」（略） 片付けは、一回で終わります。 正確にいえば、一回で終わらせるべきなのです。 もしあなたが、片づけは永遠�....	2014-09-05
自己表現には大きく分けて３つのタイプがあるといわれている。 ひとつは、自分のことだけを考える攻撃的な表現。 そして、相手のことを最優先する非主張的な表現。 そしてもう....	2014-09-04
相手を不快にさせないで「断る」方法／知人編 「イエス・バットの手法で断る。 断るときはしっかりと断らなければいけない。 相手に振り回される必要はない。 中途半端な断�....	2014-09-03
うれしいことがあったら、「うれしい」と言いましょう。 「うれしい」と言っていると、まわりの人もうれしくなります。 人から何かしてもらったとき、 「ありがとう」のあとに....	2014-09-02
タンポポが言いました。 「私って、いつも地べたに咲いて、人から踏まれることもある。 　あの桜みたいに、高いところに咲いてみんなからながめて 　もらいたいなあ」 桜が�....	2014-09-01
万物は流転する。 「安全な状態を保つことができる」と思うから守りに入るわけで、 「誰もずっと安全な場所にい続けることはできない」 と考えれば、前を向くしか方法はなくな....	2014-08-29
くれぐれも、貯めるが、 溜めるになりませんように。 溜めるは澱み（よどみ）のもとだから。（略）....	2014-08-28
どうしてもわからないことがあったとき、どうしたらいいですか？ 解決できない悩みに苦しんでいるとき、あなたはどうしますか？ 答えが見つかるまで一人で勉強する。 悩みが�....	2014-08-26
なぜか強烈に興味を引かれたこと。 とてつもなく魅力的に思えたこと。 わけもなく憤ったこと。 どうしようもなく不快に思ったこと。 直感的に正しいと信じられたこと。 絶対�....	2014-08-25
自分の思いをきちんとした形で夫に妻に伝えたい。 そう考えたときに効果的な会話術があります。 それは、「私メッセージ」と呼ばれる話法で、 以下の６つのポイントを抑えた話....	2014-08-22
ふだんできない人が本番でうまくいくことはない。 試験で集中するためには、当たり前のことだが、 ふだんから集中する訓練をしなければならない。 今、ダラダラと何も考えず�....	2014-08-21
写真家の橋本和典さんから、こんな話を教えてもらいました。 例えば、同じくらい美しいモデルが２人いた場合。同じレベルの ２人ですから、どちらが選ばれるか意見が分かれる....	2014-08-20
年齢にかかわらず、不幸や不運をただ悲しむだけの人と、 面白がれる才能のある人がいるような気がします。 思いがけなく、給料が下がったり、人に裏切られたり、 そのいう単�....	2014-08-08
「だからそうじゃなくて！」 「私、そんなこと言いましたか？」 「あなたの言っている意味がよくわかりません」 つい、こんな言葉が口から出ていませんか？ 身に覚えがある人�....	2014-08-07
就職や転職時に問われるのは、 「あなたは何がアウトプットできるの？」 ということです。 履歴書に輝かしい学歴や資格を書き連ねて、 「僕はこれだけインプットしました！」 ....	2014-08-06
コミュニケーションの目的はなんでしょうか？ 「伝える」ことでしょうか？ もしも「伝える」ことに意識がいっているとしたら、 ここから変えていきませんか？ なぜなら、コ�....	2014-08-05
不安定で未来が見えない社会の中で、 あなたがあなたらしく生きることは、本当に難しいことです。 そのことに気づいているものの、どうしたらいいか分からず、 自分がどう生き....	2014-08-04
私たちは、見えないものを追いかけがちかな。 そして、見えないものは、必ず見えるモノに現れる。 たとえば、元気のあるなしで、表情や姿勢も違うはず。 たとえば、口癖（これ....	2014-08-01
どんな人でも、成長過程において刷り込まれてきた 価値観や概念を持っています。それらは多くの場合、 自分以外の誰かや社会のフレームといった枠組みです。 社会の価値基準で....	2014-07-31
他人のいいところに注目するクセをつけると、 人と会うたびに心の中にプラスの感情が増えていきます。 どんな人にも長所はあります。 「今日はたくさんの人と会う」という日が....	2014-07-30
人の心を打つような大きな変化も動きも、 最初は小さな出来事から始まるものです。 日本には「千里の道も一歩から」という言葉がありますが、 まさにその通りでないでしょうか....	2014-07-29
「あなたは、今どき流行らない」 ショッキングな言葉ではないか。 こんな言葉を職場の上司からもらったら、 たいていの人は落ち込んでしまうだろう。 加賀美幸子は知る人ぞ�....	2014-07-28

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