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わたしは、「友人、上司、子ども、あるいはパートナーが 考えていることがわかる」という人の話をよく聞く。 わたしの考えていることもわかると言う人も珍しくない。 往々にし....	2013-06-21
人は新しいテレビを買おうと決めたとたん、 テレビの広告などで流されているさまざまな情報が 目に入るようになります。 そんなとき、読みさしの雑誌の中に 新型テレビの商品�....	2013-06-20
自分の体の世話をしていますか？ 体は、私たちの魂の船です。 どんなに知性を磨いても、自己の向上をめざしても、 乗り物がガタガタではよい旅はできません。 もって生まれた�....	2013-06-19
際限なくどんどん大きくしたい、というのが企業の論理だそうです。 それが資本主義の原理というものかもしれませんが、 私にはよくわかりません。 なぜ適度な大きさではいけ�....	2013-06-18
ちょっとでもいいことがあったら見過ごさず、意識するのです。 ポジティブな考え、きれいなもの、おいしいもの、小さな成功、 問題の解決など、なんでもいいから 「うれしいな....	2013-06-17
幸せを求めて生きるのではなく、 幸せに生きましょう。 そうすれば、あなたが感じることを変えるために、 世界を変えようとするのは最悪の方法だと、 すぐに気がつくでしょ�....	2013-06-14
私のトレーニングに参加する人たちの中に、 忙しい平日の日中に１５分などという時間を見つけるなんて ありえないと文句をいう人はたくさんいます。 私も同意します。（略） ....	2013-06-13
去年までの投球法は、 良い結果をもたらしてくれましたが、 今年は忘れることにしました。 　　　　　　　　　 岩隈選手は、２００９年のプロ野球シーズン中盤、 右ひじの古....	2013-06-12
先を見ると長いように思うけど、 振り返ってみるとあっという間よね。 ....	2013-06-11
真面目にしっかりやっていたところで、世の中では なかなかうまくいかないことのほうが多いのが現実です。 そのようなことが続くと、誰だって嘆きたくなるし、 真面目に生きる....	2013-06-10
人は、言葉で思慮するもの。 そして、思考はその人をつくり、やがて、その人のカラダに 抜き差しならぬパターンを染みこませていきます。 上野先生（※）は、言葉で「自分」を....	2013-06-07
病気や症状には、膨大なエネルギーが使われています。 たとえば１㎝大のがん病巣には１０億個ものがん細胞が 必要なのだそうです。 がんを「悪性新生物」という呼び方をするこ....	2013-06-06
こなごなになった壺はもとに戻らないように、 すんだことをもとに戻すことはできません。 しかし、壊れた態度、行動、言葉はつくり直すことができます。 これを直せば、次に同....	2013-06-05
回復の過程は、一歩進んで二歩戻るというように、 時にはもとの自分に戻ってしまったような気がすることがあります。 そんなときは、フラストレーション（欲求不満）に 負けて....	2013-06-04
潜在的な恐怖、臆病、不安、迷いは、わかりやすくいえば 自動車のブレーキのようなものです。 ブレーキという危機管理機能があるからこそ、安全運転ができる。 ここまでなら、....	2013-06-03
最初に創られた人間の女性はパンドラと名付けられました。 パンドラはゼウスによって天上で創られ、彼女を完璧なものと するために、すべての神々がそれぞれ何かを贈りました�....	2013-05-31
「どんぐりの法則」とは、 自分の生まれつきの能力を活かした場合に、 もっとも大きく簡単に成長できるのだというものである。 人は、自分が望むように相手を変えようとしが�....	2013-05-30
信頼関係は、 ちょっとした雨や風で簡単に壊れてしまう、 土でできた家のようなものです。 どんなに立派に見える家をつくり上げていったとしても、 １回の台風ですべて崩れ去�....	2013-05-29
「理想の人生を、どうしたら送ることができるのでしょうか？」 実は、その問いは、私自身の生き方に対する問い、 そのものでした。 今、私は、その明確な答えを持っています。....	2013-05-28
「自分に与えられた条件をどのようにしていくか」は、 人間にしかできないことです。 与えられた条件だからしょうがないと決めつけず、 その条件や与えられたものを どのよう�....	2013-05-24
ストレスは人生のスパイスともいう。 適当なスパイスは、人生にかかせない。 必要以上にたまったストレスを解消するには…、 精神的な努力としては、 　オ…おこるな 　イ…....	2013-05-23
「人生は思ったとおりになる」 ということばがあるが、これを真剣に考えてみる必要がある。 「その通りだ」と思う人は、 自分の力で自分の思う人生を展開している。 「いや�....	2013-05-22
人の出会い、つながりは、ふしぎなものだ。 人の関係が下手と思い込んでいる人も、 文通やメール交換ならうまくいくのではないだろうか。 また「会えない時間」も大切だ。 頻�....	2013-05-21
人間は、みんな不完全なのです。 だから、その不完全を思う存分楽しみなさい。 自分の短所も人の短所も追求することなく、 いいところを伸ばしなさい。 欠けている不完全さを�....	2013-05-20
振り返るときには、次のふたつのことを考えましょう。 　１．何がうまくいったのか 　２．次にもっとうまくやるにはどうすればいいか うまくいかなかったことを後悔するの�....	2013-05-17
人を説得する前に、相手にとっての メリット、デメリットを書き出してみてください。 メリットが一つも出てこなければ、 そもそも説得できるわけがありません。 スキーム（枠�....	2013-05-16
「人生を『じり貧』に追い込むこんな考え方」 　●何事につけ、ものごとを大げさに考えすぎる　 　　誤解の典型的なパターンは、ものごとを大げさに考えすぎる 　　拡大解釈 ....	2013-05-15
ブレントは人事評価で百点満点中９２点をもらい、 給料が８％上がった。ところが彼は、 上司がなぜ１００点をくれなかったのかとあれこれ悩んだ。 そして「ぼくは何が足りない....	2013-05-14
だれでもそれなりに努力しています。 でも、結果がともなわないことも多いのです。 結果だけ見て、 「あなた、全然、がんばってないじゃない」 と言うのはカンタンです。 け�....	2013-05-13
無難な対話を交わしているメリットは、無難だということです。 いつも、だいたい同じ結果を招くことができるでしょう。 しかし、無難な対話を交わしていると、問題も起こりま�....	2013-05-10

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