■2012年09月26日の「今日のことば」■

「今日のことば」

「できない」「できない」と自分に不満を感じ、
自己嫌悪におちいっている人は、
ちょっと順番を変えて考えてみてください。

「あれはできないけれど、これはできる」
「全部はできないけれど、このくらいはできる」
「完璧にはできないけれど、この程度ならできる」
できるところまでやればいいではありませんか？

何もかもやろうとしなければ、時間は十分にあるはずです。
一日は、誰にとっても二十四時間。
みんな同じ時間の中でやりくりして、自分にできることを
やっているだけなのですから。
あなただけ特別時間が足りないわけではありません。

「でも、みんなが私にいろいろと要求するので、
　時間が足りないのです」
そうです。あなたには、
みんなの要求を全部こなす能力など、とうていありません。
他人は他人で、自分の要求をあれこれ口にだしているだけです。
あなたは、その中から、自分のできること、やりたいことを、
選んでやればいい、そのくらいの時間はあるはずです。

		出典元	「自分らしさ」を出せる人　出せない人
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	鴨下　一郎