ことば探し
★私は、自分の力を信じ、無力感に負けたりはしません★

■2012年09月25日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
心が変われば  行動が変わる
行動が変われば 習慣が変わる
習慣が変われば 人格が変わる
人格が変われば 運命が変わる

(出典/心が変われば 山下智茂・松井秀喜を創った男)

一番初めは「心」ですよね。
「心」が変われば、最後は「運命」が変わるんですって。
運命が変わるってことは、それまで不幸だった人でも
幸せになれるし、その逆もありますよね。
で、この「心」を変えるにはどうしたらいいんですか?

心を変えるのには、言葉を言うだけでいいんですね。
イライラした時、ありがとうって言えば、
ありがとうの心がでてくるじゃないですか。

ツイてないな~と思ったときでも、
「ツイてるツイてる」って言っていれば、
ツイてるような気になってきますよ。

心、変わるじゃないですか。
運命変わるんですよ。
実際ツイてくるんですよ、言葉ひとつじゃないですか。
悪い言葉を使わず
「ありがとう」「感謝します」「ツイてる」
これだけ言ってたら、みなさん、まちがいなく、
幸せになれると思っています。
本当にそう思っています。


出典元 私が一番受けたいココロの授業
おすすめ度 ★★★★★  ※おすすめ度について
著者名 比田井 和孝 (著), 比田井 美恵

まゆの感想
松井秀喜選手の高校時代の監督、山下智茂さんが、
いつも言っていたという言葉だそうで、松井選手は、
この言葉を座右の銘にして、今でも大切にしているそうです。

一番初めは「心」…その通りだとわかっていても、
それがどういうことなのか、どう大事にしたらいいかなど、
なかなか実際の感覚としてはわかりづらいものですよね。

そんなとき、あれこれと頭で考えてなにもしないより、
形から入る、言葉を変える、これが大事だということです。
そうすると、後から心が整ってくるそうです。

いちばん簡単にできることは「言葉を変える」ことですよね。
今、自分がよく使っている言葉を見直し、
もし、よく使っている言葉が、ネガティブな言葉なら、
それを、できるだけでポジティブな言葉に変えていく、
こんなこともできるし、それが難しければ、
意識して、「ありがとう」「感謝します」「ツイてる」を、
言っていく…それだけでもいいのですね。
いい運命、創っていきましょう。

《お知らせ》
「私が一番受けたいココロの授業」の中に書いてある話を、
ぼちぼち日記で紹介しています。↓
「あいさつで周りの世界が変わったM君」
ぜひ、読んでみてくださいね。

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