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ことば探し
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width=22 《おしらせ》 ■「女性のための相談室「楽になろっ!」開設しました。  一人で悩んでいないで、苦しんでいないで、  メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。  ★詳細は→「楽になろっ!」 ■色紙代わり、お祝いカード、アファメーションな....  2017-10-20
width=22 「菩提(ぼだい)さとりとは何かといえば、  ありのままに、みずからの心を知ることである」 みずからの心を知ること、それは私たち一人ひとりには、 仏さまからいただいた「光」があるのだと知るというのが、 お大師さまの教えです。 私たちは、心に光を....  2017-10-16
width=22 泣ける一作で「週末号泣」を! 普段から定期的に感動の涙を流すことをすすめています。 なぜなら、感動の涙を流すことは、ストレスを消すと同時に、 共感脳の機能を高めることにもつながるからです。 共感脳は、普段はあまり興奮しないクールな脳です。 ....  2017-10-06
width=22 人が「何を持って生まれてきたのか」 も大切ではありますが、アドラー心理学では、それ以上に、 「持っているものをどう活かすのか」 ということに重点をおいています。 これを「使用の心理学」といいます。 一方の「何を持って生まれてきたか」は、 「所....  2017-10-04
width=22 ポルトガルを訪れるたびに思ったものです。 のんびりワインなんか飲んじゃって、 なんだかみんな楽しそうだなぁって。 たいしたものを食べてるわけじゃない。 ワインだって安いのを飲んでいるのに(笑) それでも、お金をもっている日本人よりずっと幸せに見....  2017-10-03
width=22 テレビに出演していると、皆が競って カメラの真ん中に立とうとする。 人を押しのけてでも真ん中で映ろうとする。 僕はそういうことが苦手だから、いつも隅っこに立っている。 「真ん中にいなくったって、隅っこでも  こうして生きていけるんだよ」 その....  2017-10-02
width=22 あなたの大っ嫌いな人の名前を書いて、 胸がスーッとするまで文句を書きましょう。 最後に、書いたもの(ページ)を破って、 くしゃくしゃにしてゴミ箱へポイっ! ....  2017-09-26
width=22 「お金を稼ぐ能力」と 「お金を持ち続ける能力」は、 まったく別のものです。 これがわかっていないと 高年収=豊かだと勘違いすることになります。 現実には年収3000万円を稼ぎ、 タワーマンションに住み、ローンで高級車に乗り、 貯金はゼロという見....  2017-09-21
width=22 禅の言葉に、 「座忘(ざぼう)」 という言葉があります。 新しいものを取り入れるためには、 まず古いものを捨てなければならないということです。 まず古いものを捨てて場所を空けないと、 新しいものは入らないのです。 松井道夫(松井証券社長) ....  2017-09-20
width=22 もっとも叶えたいベスト3を 人生から外してみよう。 成功したい、お金持ちになりたい、異性にモテたい、 多くの人が人生で叶えたいもっとも人気の高いベスト3を あげるとすると、ざっとこんなところだろうか。(略) それでそれを逆手にとった生き方を....  2017-09-19
width=22 最後の最後に、 自分の人生を決めるのは、 もちろん、あなた自身です。 人生の形に「正解」なんてない。 だから「不正解」もない。 挑戦したい事があれば、挑戦すればいい。 挑戦してダメだったら、 笑い飛ばせばいいではありませんか。 人の数だけ....  2017-09-15
width=22 「ぼんやりしなさ過ぎ」も 「ぼんやりし過ぎ」もいけないのです。 あまりに忙し過ぎるのも、あまりに暇過ぎるのもダメ。 デフォルトモード・ネットワークは、脳の 「活動モード」と「休憩モード」を切り替えて コントロールしているシステムのようなものです....  2017-09-11
width=22 自分はこの先どうなるか分からない。 ただ漠然と何かよくないことが起こりそうな気がする。 それが不安というものです。 不安はあなたの頭の中に湧いてきます。 それはまるで、空を覆う群雲のように、 頭の中に広がり、あなたの思考を曇らせます。 不安がつ....  2017-09-08
width=22 これまでの人生で、 あなたが一番うれしかったことってなに? あ、そう。 あ、ほんとうに! そんなことがあったんだ。 それはうれしいね。 ステキな話を教えてくれてありがとう。 ....  2017-09-05
width=22 (写真家の丹葉暁弥さんは) シロクマに会いたいから、14年間も(北極に)毎年通っている。 シロクマとできるだけ一緒にいたいから、写真家になった。 ここで僕が伝えたいのは、 「どんな人生ならば、あなたは心がときめくか」 ということです。 人は、....  2017-09-04
width=22 日本の親はよく、こんな事を子どもに言います。 「人さまに迷惑かけないようにしなさい」 でも、 インドの親は、子どもにこう教えるのだそうです。 「お前は人に迷惑をかけて生きているのだから、  人の事も許してあげなさい」 こっちは、「すでに....  2017-09-01
width=22 運動会などで綱引きをします。 力の強いチームが相手を引き寄せ、勝利しますが、 それと同じように考え方の強い方へ、 人は引っ張られていくといえます。 あるいは穴に落ちたときに、 上から誰かが綱を下ろして引っ張り上げてくれると、 その穴からたやす....  2017-08-29
width=22 毎日使うモノこそ、道具として高い価値があるのです。 ですから、使用頻度の高いモノを購入するときは、 使い勝手や質、デザインなどに徹底的にこだわること。 毎日使うモノに愛着がわけば、 生活が楽しく、豊かになります。 多少値段がはってもいいのです....  2017-08-24
width=22 安さにつられて、損をする。 いらないモノは、安くても高い。 「価格が安い」というのは、 私たち消費者にとって大きなメリットです。 必要なモノが安く買えたり、値引きされていたりすのは、 とてもうれしいことです。 モノを増やす人は、この「安さ」に....  2017-08-23
width=22 私たちは、「快」を求めて「不快」を避けたがるのですが、 あいにく「快」という脳内の状態は 「不快」から解放されたときに一時的にのみ生じるだけで、 そのいっときが終わると心は再び「不快」へと戻ってゆくのです。 つまり心の故郷は、「不快」=「苦」....  2017-08-22
width=22 この世の中には、本当はどうでもいいはずのことが、 満ちあふれています。 言い争いになったときに、ついつい言い張ってこだわった 自分の意見、後で振り返ると、あんなつまらないことで、 人間関係を壊してしまったと、後悔することかもしれません。 「私....  2017-08-21
width=22 「笑われるのは恥辱」という考えが支配する社会では、 子どもの頃から「笑われる人間になるな」と教育される。 これまでの日本では、 「笑われるな」と追い立て追い立てられして、 人々は頑張り、頑張らされたのである。 「笑われること」への免疫はつかなか....  2017-08-10
width=22 優しくありなさい。 あなたの 出会う人々は皆、 困難な闘いに 挑んでいるのだから。 (プラトン/哲学者) 誰かから受けたストレスを別の人にぶつけても、 自分のストレスをなくすことなどできない。 それなのに、そうせざるを得ないほど、 人は心の余....  2017-08-07
width=22 幸福とは、 本質的に「棚から牡丹餅(ぼたもち)」である。 なんだかおかしいように思えるが、 実はこれが大事なことである。 わたしたちは幸福なとき、 自分は努力したからこのように幸福になったのだ、 自分は善人だから幸福なのだ、 と思ってしまう。....  2017-08-03
width=22 ある時、ひとり暮らしのお母さんが 「忙しい、忙しい」と言いだして、 娘さんは、いぶかった、なんでそんなに忙しいの? ひとりで呑気に暮らしているはずなのに…すると、 お母さんは「あんたのために、あんたのために忙しいのよ」と。 えっ?私のため? こ....  2017-07-31
width=22 人生で大切なことは、 他人を笑うことではない。 将来のあなたが 笑うことが大切なのだ。 ....  2017-07-19
width=22 はじめから相手に期待することをやめられれば、 怒りもイライラもうまれず、 穏やかな気持ちで過ごすことができます。 人に期待してイライラしながら過ごすか、 努力して期待を手放し穏やかにいるか、 これはあなた自身のことなので、コントロールが可能で....  2017-07-14
width=22 ところで、10歳の頃、 僕にとっては忘れられない出来事があります。 ある日、友達の家に行ったらハーモニカがあって、 吹いてみたらすごく上手に演奏できたんです。 無理だと知りつつも、家に帰って ハーモニカを買ってくれと親父にせがんでみた。 す....  2017-07-04
width=22 人間は致死率100%の存在です。 誰も死を免れることができません。 昨日よりは今日、今日よりは明日、 誰もが一日ずつ、死に近づいていることになります。 おそらく、豊かな時間を得るためには、 この現実から時間を見直す必要があるでしょう。 そこ....  2017-06-30
width=22 古い禅話がある。 ある禅寺の門前に住んでいたお婆さんが、 娘を笠屋とワラジ屋にとつがせた後、 毎日泣きはらしていた。 雨降りの日には、 「ワラジが売れないだろう」と心配し、 晴れた日には、 「傘が売れないだろう」と心配していたからだ。 そこ....  2017-06-27
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