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充実して生きたい、充実した人生を送りたい。 そう願わない人はいません。 しかし、願っていながら心に虚しさを抱えて生きているのが、 現代人ではないでしょうか。 なぜ、�....	2017-01-30
これからは、絶対に幸運を拒否しないで欲しい。 友だちが昼食や夕食に招いてくれたら、 素直に喜びを受け入れよう。 誰かの代わりに招かれたのだ思ってはいけない。 贈り�....	2017-01-26
夫婦がうまくいかない 仕事がうまくいかない 親子がうまくいかない 治療がうまくいかない ひとはあくせくするもの もがくもの それもまた ひとりの時間に生まれる 大切な気....	2017-01-24
私は、口下手な人には 「口下手でいいじゃない。それがあなたなんだから。 　自分は口下手ですがよろしく、と言っておけば文句を言う人は、 　いないと思います」と、アドバ�....	2017-01-18
攻撃を受けたから、反撃する。 文句を言われたから、言い返す。 そうやって相手と同じ土俵の上で戦っていたとしたら、 心が晴れるどころか、うらみはこれからも どんどん増�....	2017-01-16
サッカーを通じて大人になって、 それ以外はできなかったし、 やろうともしなかった。 だからワールドカップに行きたい、 行きたかったというのは、消そうとしても、 消え�....	2017-01-12
「一」という字を辞書で調べたりはしないでしょう。 でも遊び半分に調べてみると意外な意味があることがわかります。 「はじめ」「物事の最初」という意味は当然ですが、 「�....	2016-12-29
誰かの役に立ったり、 誰かに喜んでもらったり、 誰かに必要としてもらったり… そんな風に周りの人と係わっていく中で、 「お役に立とう」「喜ばせよう」っていう 気持ち�....	2016-12-26
何かがあった時に、 「これしかない、もうダメだ」と思うのもあなた、 「大丈夫、他にも選択肢があるはず」 と思うのはあなた。 選択肢は必ず二つ、いえ、時にはそれ以上あ....	2016-12-20
自分の「師」は そこら中にいることがわかると、 もっと成長できる。 人を見下したり、この人は知らないから、と 決めつけるのは、その瞬間に 「新しいことを学べるチャン�....	2016-12-19
人生は「私」にこだわり過ぎると、苦しいものになります。 「私が、私が」という方は、 言い換えれば、「承認欲求」が強いということ。 常に、誰かに認められたい、自分の価�....	2016-12-13
死期が迫ると、お金のことは二の次になるのが人間です。 だから執着しても仕方がないといえば、そうともいえます。 お金はあの世にもっていけません。 だからこそ、ほどよい�....	2016-12-12
そうじずきのパンタカ おしゃかさまの弟子に、マハー・パンタカと、チューラ・パンタカと いう二人の兄弟がいました。 先におしゃかさまの弟子になった兄のマハー・パンタ�....	2016-12-08
…感謝の心 「恩を仇で返す」ということばがあります。 たとえば、友だちに悩みを聞いてもらったり、 嫌な役割を代わってもらったりして、助けてもらったとします。 すぐに....	2016-12-07
人間感謝の心がないと、幸せにはなれません。 感謝の心を持つから幸せになれるのであって、 幸せになってから感謝しようというのでは、 一生幸せになれません。 （鍵山秀三�....	2016-12-02
「何をやろうか？どうしようか？」 「新しいことを始めようか？どうしようか？」 と迷ってしまうことがあると思います。 やりたい思いとやれない理由のバランスが とれてい�....	2016-11-08
一つの幸せ、もしくは、 一つの不幸にとらわれている人がけっこういます。 たとえば、 「○○たら、幸せになれる」 「○○にならないと、幸せになれない」 「××だから、幸�....	2016-11-07
９９頭の牛を所有する男がいました。 インドの民話です。 彼は、あと１頭の牛を手に入れると切りのいい１００頭になると考え わざとオンボロの服を着て、貧乏人になりすま�....	2016-10-28
人生の終盤になってようやく、 「私は、自分の人生に満足しています。 　過酷な人生でしたが、よくやった、よく耐えたと思います」 「歳をとって、ようやく、あなたの愛情が�....	2016-10-20
書くこと、自分に問いかけること、よく考えること、 そして、自分をしっかりと見つけることによってしか、 心の平安や生きる喜びは得られないと 心に留めておくことが、私た�....	2016-10-19
「絶対にしたくないことリストをつくる」 自分が好きではないものを知ることは、 自分を知ることでもあるのです。 たとえば、あなたの今年の誕生日、 二度としたくないこと....	2016-10-18
ずっと野球ばかりやってきた反動だったのか、 高一の夏の大会が終わったあと遊びに走っちゃって。 当時はヤンチャの盛りだったし(笑) で、少しばかり度が過ぎて学校から一ヶ�....	2016-10-03
生き方を少し変えると、ふだんの立ち居振る舞いも 学びの意味を持つのです。 命日だけにしか、花をたむけなかった仏壇に、毎日、 花を飾り、線香をあげて手を合わせるよう�....	2016-09-27
私たち人間のすることには完全なことなどはあり得ないのです。 すべては未完成です。 ですから、もし、今まで歩んできた道がまちがっていたと 気づいたら、方向転換をすれば�....	2016-09-26
お金がないと生活は苦しい。 しかし、お金があれば安易な解決でその場をやり過ごす。 結局、問題を隠したままで時が過ぎる。 お金は、あってもなくても大変なのだ。 お金さ....	2016-09-23
人生を、５つのボールでお手玉するゲームだと考えてみて。 それぞれのボールには、 仕事、家族、健康、友だち、誠意 という名前がついている。 あなたは今、その全部をうま....	2016-09-21
人の一生なんて結局、 三分の二くらいは運で決まっちゃうものだろうな。 生きていられれば、それで充分なんです。 寝る間も惜しんで、小さな町工場、 切り盛りしてきました....	2016-09-16
行き詰まったら「ワンクッション」 苦しいときや、困ったときほど「ワンクッション」を 入れてみると、新しい考え方が浮かんでくるものです。 気持ちが煮詰まってくると、�....	2016-09-12
考えた末、自分に足りないものがあることに気づきました。 自分の欠陥に目をそらさずに向き合った結果、 その足りないものを補うため、一度仕切り直すことに決めたのです。 �....	2016-08-31
信仰というのは宗教と違い、 自分の心でするものであり、１人でできるものです。 どこかの施設に行ったから、 あるいはたくさんのご寄付をしたから、 神仏に優遇されるわけ....	2016-08-22

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