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もう終わりだと思うのも、 さあ始まりだと思うのも、 どちらも自分だ。 フェデリコ・フェラーニ （イタリアの映画監督、脚本家） ....	2022-03-24
１日の終わりに短い日記をつける。 日記を書くと、具体的にどんな いいことがあるかといいますと 「デトックス効果」です。 人間は生きていれば、嫌なこともあります。 毎�....	2022-03-22
よく「ため息をつくと幸せが逃げる」 と言われますが、自律神経的にみると、 じつは、ため息とは、とても いいものなのです。 なぜなら、ため息をつく前は、 必ず呼吸が止ま....	2022-03-18
ただ言っておきたいことは、 常に先頭を走り続けることなど できないということです。 常に自分を押し通すことなど 無理だということです。 であるからこそ、 「一歩退く�....	2022-02-26
幸せの種とは、自分以外の誰かを 喜ばせることです。 人を喜ばせると、それが幸せの種となって 芽を出し、花を咲かせ、実をつけるのです。 「種なんかまかなくても 　（人�....	2022-02-21
「Ａがいいか、Ｂがいいか」を 迷うということは、 どっちの道を行っても、 あまり変わりがないということ。 一方が圧倒的に「良い」のなら、 人は当然その道を選びます。 �....	2022-02-08
後悔をたくさんすれば タイムスリップして やり直せるわけじゃないし、 これからの人生にいかせない限り、 後悔で悩んでいることほど 無駄なことはありません。 無駄どころ�....	2022-02-01
自分の痛みはすべて誰かの役に立つ。 苦しみを味わって 自分の弱みを知った人は 相手の痛いところを推測して、 「もしかしたら、こういうことに 　困っているの？」 と、�....	2022-01-15
人は死を前にして、 自分が死んでいくことを知るときには、 今まで生きてきたのとは、まったく 違った視点から「いのち」を 見直します。（略） 「末期（まつご）の目」で�....	2022-01-07
あまりに過去が見えすぎると 人生が地獄になる。 今少し努力をすれば あの仕事が達成できたのに… ああ、せっかくの機会を むざむざ逃してしまった… やればやれたのに、�....	2021-12-27
「人間ちゅうのは 　頭がええ人も必要やし、 　アホも必要。 　必要じゃない人なんかいない」 ばあちゃんはこんなことを 言っていました。 ....	2021-12-20
人生で一番必要な 「自分は自分らしくあっていいんだ」 という安心感をなかなか 得ることができません。 そこで必要となるのは、 その「焦り」や「不安」を少しの間 自分�....	2021-12-16
いまだかつてない物質的繁栄の さなかにあって人々の表情は必ずしも その繁栄にふさわしいものではない。 日々報道される事件もまた進歩したはずの 世に期待するものとは異�....	2021-12-08
「不安」にもっと積極的に 関与してみたらどうでしょう。 恐れていることが起こるのを防ぐため 反対にコミットしようと考えるのです。 「頼んでも断られるんじゃないかと �....	2021-12-03
自分の 知識と経験と知恵を きちんと伝えていく。 それが 「先に生まれた者」 の務めなのです。 ....	2021-11-29
夏目漱石は 「吾輩は猫である」のなかで、 こんなことを言っています。 「呑気と見える人々も、 　心の底を叩いてみると、 　どこか悲しい音がする」 人は皆、 他人には�....	2021-11-08
流れ去った自分の人生を振り返ってみると 人それぞれですが、本当にいろいろなことが たくさんあったと思います。 うれしかったこと、 耐えがたく悲しかったこと、 また歯ぎ....	2021-11-01
人の発した何気ない言葉で、 よく傷ついてしまう方がいます。 きっと真面目な方なのだと思います。 相手の言うことを真面目に受けとめ、 相手はどういう意図で言っているの....	2021-10-20
一番まずい謝罪のしかたは、 謝ったあとに相手に何か言われて 言い返すこと。 「でも、私だってけっして 　そんなつもりではなかったんです」 「だって、そうはおっしゃいま....	2021-10-18
僕はこれまで、 大きな夢を叶えた方々に インタビューする機会に恵まれました。 その方々に共通していることが ひとつあります。 それは、 「このままじゃ人生もったいな�....	2021-10-04
世の中には、 １．マイナス状態をゼロにする ２．ゼロをプラスにする ３．プラスをさらに伸ばす の３つのサービスがあります。 １．は、痛みや悩みを解消するもの。 　　治�....	2021-09-10
中心軸を絞りなさい。 軸が２つあったら、 コマだって回らない。 中心軸は、何でもいい。 しかし、それを貫くためには 勢いが必要であり、そのためには 一つのことに絞る�....	2021-08-03
研究によれば、 何か悪いことが起こったとき、それが 「外的」「一時的」「特殊的」だと 感じる人は楽観的な性格になる、 ということです。 一方、 何か悪い出来事が起こ�....	2021-07-26
何か新しい挑戦をする時、 始めからすべて上手くいくとは 想っていないし、 そんなはずないだろ。 でも、どんなに大変だろうが、 やり抜く覚悟さえあれば、 それで無敵だ�....	2021-07-20
僕は、「現実」を変えることはとても 難しいと思っています。 その理由にはふたつの側面があります。 ひとつは、 「努力では変えようがない現実がある」 ということ、もう�....	2021-07-12
重度の骨折により選手生命を絶たれ、 大リーガーから保険の販売外交員に 転身したフランク・ベドガー。 ダメダメ外交員から、その後 「全米一の外交員」と呼ばれるまでに な....	2021-07-07
生きていると、 他人の欠点や嫌いなところ、 また自分に起きた試練や不運ばかりに 目がいってしまうことがあります。 愚痴を言ったり、嘆いてしまったり、 そうした経験は�....	2021-07-05
私たちは、人の生活ぶりとその人の 人格的価値を同一視しがちですが、 人格は人格、付属品は付属品である ことを理解しなければなりません。 包装紙や宝石箱が どんなに立�....	2021-06-17
以前、講演会でこんな質問をお受けしました。 「（プラス発想で前向きに生きるというような） 　話を聞いて２～３日は、なんとか 　プラス思考になれるのですが、1週間もす�....	2021-06-12
ほとんどの人は「人生８０年」と考えます。 それで４０歳を過ぎると、 「これで人生の折り返し地点で、 　後は減っていくだけ」 と考えるでしょう。 「生きていられるのもあ....	2021-06-03

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