ことば探し
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■2015年06月02日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
うまくいっている人は…一つの目標に固執しない
あと一歩の人は…目標を一つづつ達成しようとがんばる


目標は潜在意識を燃やすためのエネルギー、
たとえていえば薪やガソリンのようなものです。
力を発揮するために必要なものであって、
達成するかどうかは二の次です。
そして、燃料は多ければ多いほどいい。

なぜなら無難ではない目標というのは、
自分一人の努力で達成できるものではありません。
タイミングもあるし、周囲のさまざまな状況によって、
方向転換を迫られることもあります。だから、
「今はこっちは脇においておいて、
 あっちの目標に切り替えよう」
と考えられることも必要なのです。(略)

ひとつの目標に縛られていると、それがダメになったとき、
行き詰まって先に進めなくなります。
必死で目標を達成したとしても、そのとたんに
「燃えつき」を起こしたりします。
目標はひとつ、と決めてかからずに、自分が
「よし、やろう」と感じられるような目標を次々と持てること、
それでこそ、メンタルが常に目覚めていられるのです。


出典元 あと一歩でうまくいく人の「心の壁」の破り方
おすすめ度 ★★★★★  ※おすすめ度について
著者名 岡本 正善 (著)

まゆの感想
岡本さんは、さらに

「「目標を「必ず達成すべきもの」と考え、いったん一つの目標を
 かかげたら、わき目もふらずに努力して、ゴールに向かって行く」
というのが、成功している人のパターンだと思っている人が多いが、
実は、これは成功しない人のパターンなのだと、言っています。
そして、成功していく人たちは、

「成功する人にとって目標とは、「達成しなければならないもの」
 ではありません。だいたい、「達成しなければ自分はダメなんだ」
 と感じていたら、どうしても目標がチマチマしたものになります。

 成功した人たちというのは、いろいろな目標を持っています。
 夢はひとつだとしても、それにからんだことなら何でも
 興味があり、さまざまなことに挑戦できるのです。

 一見、すいすいと目標をかなえているように見える人でも、
 水面下ではあれもこれも試しながら時期を見ているものです。
 だからこそ、チャンスをつかまえられるのです」

と言っています。
たとえば、

「毎日100回の腕立て伏せをする」ということを目標にすると、
やること自体が目標になり、できなかった日には、
「自分は、継続力がない、ダメだな」となりがちですが、

「体力をつけて、◎◎大会に出場する。
 そのために毎日100回の腕立て伏せをする」
と夢を持ちながらやると、仮に腕立て伏せができなくても、
「今日はできないけど、違うことをして体力をつけよう」と
柔軟に対処することができる、ということなのでしょうね。

「夢は大きく持ちつつ、
 それに向かうための目標は柔軟やっていく」

ことが大切なのだな、と思いました。

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