ことば探し
★私は、パートナー(○○さん)を心から大切にし、愛することを誓います★

■2004年12月20日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
不安が強まったり心配性になっているときほど、
早く結論がほしくなります。
安心したいために、
早く早くと焦って視野が狭くなります。


気がせいているときこそ、
結論を急がずに、ゆっくりと考えるように
心がけてみてください。


出典元 「心配性」と上手につきあう方法
おすすめ度 ★★★★☆  ※おすすめ度について
著者名 大野 裕

まゆの感想
今の私に言われているようなことばだなぁ。

わかっているけれど、早く結論を出したくなる。
その方が気持が「とりあえず落ち着く気がする」からだ。
しかし、焦って結論を出すと、その後から、
本当にあれでよかったかと、また心配になり、
落ち着かなくなるのだ…
そのことを誰かに指摘されようものなら…
その不安は…また大きくなってしまうのだ…
言い訳ばかりを考えて…あーあ。

この頃は、大分「待てよ」と思えるようになったが、
まだまだ、あわてふためくなぁ…
ゆっくり…考えねば…なぁ。


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