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出典名：

人は変われる

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本のカテゴリ：

心・心理学、心の病

副題：

大人のこころのターニングポイント

著者：

高橋　和己

訳者：

出版社：

三五館

本の内容：

著者は、精神科臨床医。
豊富な経験と事例から、いろいろな人間心理の
奥深さを教えてくれます。

「人は変われるか」…この本の中に、こんな事例がでてきます。
自分と家族に対する古い解釈を変えることで、大きく人生の
航路を変化させた女性の事例です。
「彼女は長い間うつ病で悩んでいたが、ある言葉をきっかけに
　それまで持っていた人生に対する固定観念が壊れ、
　自分についての新しい解釈を獲得した。
　その結果、うつ病が治癒しただけではなく、生活のあらゆる面で
　ずっと自由に生きられるようになった」
このある言葉とは…
「どうしようもない」「あきらめました」
という言葉だったそうです。

など事例を取り上げながら「変わっていく」人間心理を
教えてくれます。
少し専門的に人間心理を知ってみたいと思う方には、
おすすめです。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
私たちが心の底で自分を変えたいと思ったとき、私たちは変わりはじめる。	「人は変われるか」これは、私の長い間の疑問の一つでもある。なかなか�	2003-06-21
言葉は行動を変える。人が変わる。その現象は多くの場合、言葉の変化からはじまる。（略）人が使う言葉が変	そうなのか…変化のはじまりの多くは言葉からか…人は変われるものだろ�	2002-09-16
より深い感情を見つけたとき、人は以前の感情から自由になれる。	深いところの感情が動いたとき、感じたとき、見つけたとき、多分…いつ�	2002-05-30