■本の検索■

出典名：

ありのままの自分に“ＹＥＳ”と言おう

おすすめ度：

※おすすめ度について

本のカテゴリ：

セルフ・自分を見直す

副題：

精神科医が語るこころの休憩室

著者：

町沢　静夫

訳者：

出版社：

ＰＨＰ研究所

本の内容：

この本は、
「幸福のイメージを高め、豊かな時代における幸福感、
　新しい時代に対応した生き方を見つけるヒントになることを願って書いた」と著者は言っています。

読みやすくまとまっていて、いろいろな観点から、例えば

●「自分に優しく生きる心理学」
●「こだわりを捨てる心理学」
●「希望の心理学」
●「離の心理学」
●「病の心理学」
●「信念の心理学」
●「思い遣りの心理学」
など、身近な心理を解説してくれます。

ちょっと、ひと休憩したいなぁ、などと思うときに読んでみるといいかも。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
しょせん人間は何かにこだわり続けるでしょう。ならばこだわりを冷静に見つめその中から何らかの有益なもの	「こだわり」って何となく、悪いイメージがあるが、その中から何かを見�	2002-03-11