■2024年03月15日の「今日のことば」■

「今日のことば」

つぎの二つを意識すると、
劇的に人間関係が変わり、
人生も好転していきます。

◎「人にどう思われるか」より、
　「自分がどうしたいか」を優先する
◎「人の声」から自分に必要な情報だけを
　厳選して、要らない情報は捨てる

まわりの目や言葉で心が揺れそうになっても
「自分がどうしたか」に立ち返って考えると
心の軸をリカバリーできます。
人からなにか言われて、心変わりするようなら
それだけのものだったのでしょう。
自分の選択に自信が持てると、
「みんなに認められなくても、好かれなくても
　しようがない」
という気持ちになれるものです。

そのうえで、自分に必要な情報だけを選んで、
後は捨てることが大事。
自分が成長するため、目的を叶えるための
情報のみを選択しましょう。（略）

「社会のものさし」も「他人のものさし」も
生きていく上では必要不可欠なものですが、
その前に、「自分のものさし」を
もっているかどうかが一番大事なのです。

		出典元	女子が毎日トクをする 人間関係のキホン
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	有川 真由美

まゆの感想

女性と接する機会が多く、
「自分のものさし」より
「周囲のものさし」「他人のものさし」に
振り回されている方が思っている以上に
多いなあと実感しています。

とくに２０～４０代の方々は、
仕事も子育てもあり忙しく、
周囲のものさしや環境に振り回されて、
自分のものさしを意識する余裕もなく、
自分を抑えている、そんな感じに見えます。

ただ、子育てが終わってどしっと
落ち着いてくる５０代以降の女性たちは
自分のことを冷静に見つめはじめ、
「これからは、こうしていきたい」
と思いはじめ「自分のものさし」を
意識して、自分の生き方を見つけていく、
という感じがします。

そして、それらが確立してくると、
女性たちは俄然いきいきとしてきて、
行動的になってくる…
そうなると元気ですね、女性たちは（笑）
自分を振り返ってみてもそうかな。

こんな元気なおばちゃんたちが、
どんどん増えれば、若い方々にも
元気を与えられるのではないかな、
なんて思うこの頃です。