■2022年12月25日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
むしろ泣かないとダメなんです。 涙を流すことによって、 心の中のもやもやは少しずつ 整理されていきます。 涙は心を浄化するんですよ。 人は熱があるとき、 汗をかいて体温をさげますね。 それと同じ。 汗は私たちの体を浄化し、 涙は心と魂を浄化してくれるんです。 人がなんと言おうと、 悲しいときは悲しんでいい。 愛していた証なんだから、 しっかり悲しんで、 涙を流していいのよ。 （上智大学グリーフケア研究所特任所長 高木慶子さん）
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