■本の検索■
出典名: | もうちょっと「雑」に生きてみないか |
|
|
おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 人生・生き方 | ||
副題: | 人生80%くらいでいい | ||
著者: | 和田秀樹 | ||
訳者: | |||
出版社: | 新講社 (2017/7/22) | ||
本の内容: | ≪本からの紹介文≫ 本書は、自分に対する要求水準が高く、まじめすぎて、 「生きにくさ」を感じている人のための本です。 がんばりすぎている人、その結果としてうつ病に なったりする人には、完全主義的な傾向があります。 生き方が一直線なのですね。 本書でいう「雑に生きる」とは、不真面目でいいとか、 適当でいいとか、そういうことではありません。 もっとゆるやかに、振れ幅を楽しむような生き方のことです。 まじめすぎる人、がんばりすぎて悩んだり、 苦しんだりする人は、何ごとも、 「負けてはいけない」「やればできる」「いまがすべて」 と思いがちです。 一つ一つの思い込みがあまりに強いと、どんどん 苦しい生き方になってしまいます。 そういう人に「もうちょっと雑に生きてみましょう」 という言葉を贈りたいと思います。 何ごとにも時に負けることがあるし、できないこともある。 今でなくてもいい、明日がんばればいいこともあります。 時には手を抜くことがいいこともたくさんあるはずです。 人生80%くらいでいいと考えられるようになると、 心は楽になり、人生は楽しく、結果的に多くの 果実をもたすことでしょう。 「雑に生きる」ことは柔軟にたくましく生きることに 通じているのです。 本書でこの生き方を提案します。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
マシという考え方は、 基本的にゆっくりしています。 たとえば 「いくらかマシ」という言 | 具体的にこんなことがあるそうです。 「マシでは満足できないのは、 | 2020-11-17 |
でも不思議ですね。 「負けちゃいけない」って、 いったいだれが決めたのでしょうか? そ | そうですね…だれが、 「負けちゃいけない」って決めたのか。 だれかか | 2020-11-13 |