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出典名: | 気疲れしない生き方 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 人間・人間関係 | ||
副題: | 気疲れは人づきあいから | ||
著者: | 津田 太愚 | ||
訳者: | |||
出版社: | 実務教育出版 (1993/09) | ||
本の内容: | パワーコミュニケーション研究者で作家の著者が、「気疲れ」 しない生き方のヒントや考え方を教えてくれる本。 著者は、この本を「心の漢方薬」「心の冷や酒」のつもりで書き、 こんなときに読んでほしいということです。 「急に病気になったとき、仕事で失敗したり、家庭で問題が起き たり、そのほかさまざまな人生の節目に立ったとき」 はっと気づくことがあるということです。 著者はこう言っています。 「人間としての行動のすべてが「気」を使うことであり、気疲れの 原因ともいえますが、「気」を使いすぎて「元気がなくなる」 「やる気がでない」「運気、ツキがなくなる」「病気になる」 といったことにならないためには、「気」の減少を抑え、 「気」を補給することが重要になってきます」 ということで、 人間関係や世間の常識、仕事や家族への責任、時間の拘束、自分の 短所といった「気」を使いすぎる要因と、どうつきあっていけば よいのか、その補給方法はどうすればよいのか、など具体的に教え てくれます。 人間社会にいると、どうしても気疲れしてしまいますよね。 うまく気疲れとつき合っていけるといいですよね。 ただ、この本に書いてあることを実行するには、 やや周りに気を使うかも…なんて思ってしまいました(苦笑) |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
「緊張」がいけなくて「リラックス」がいいと 思われがちです。そうではなく、 「緊張」と「リラック | やる気は、あるときとないときがある。 やる気がないときは、結構なプ | 2008-03-11 |