■2007年12月31日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
たった一つでいい、プラスになるものを
取り入れるよう努力してみよう。 わずか一つがやがて大きく実をむすぶ。 《ワン・モア運動》 ◎もう１分早起きするようにしよう ◎１日１回「ありがとう」ということばを多くしてみよう ◎１日１回、笑顔を多くしてみよう ◎１日１回、人に対して親切を多くしてみよう ◎欲しい物があっても、もう１回がまんしてみよう ◎買いたい物があっても、もう１日だけがまんしてみよう ◎人に道をゆずる回数をもう１回多くしてみよう ◎もう１回考えてみよう ◎もう１回やってみよう ◎１ヶ月にもう１冊、本を読むようにしよう ◎おじぎの角度をもう１度低くしてみよう ◎手紙をもう１通書くことにしよう ◎１日に１分でも歩く時間を増やしてみよう ◎未来のために、１つでいいから、毎日考えてみよう ◎味方を１人でも多くするように努力してみよう （下に続く）
 まゆの感想
わずか１つのマイナス要素を減らすことによって、
私たちの将来は大きく変わってくる。 《ワン・レス運動》 ■人をうらんだり、ねたむことによってを１日１回減らそう ■不平・不満を１日に１つ減らすことにしよう ■人のあらを探すことを１日に１つ減らしてみよう ■不快な顔をすることを１日に１回減らすようにしてみよう ■腹をたてることを１日に１回減らすようにしてみよう ■タバコを吸う本数を１本でも減らしてみよう ■酒の量を１割減らしてみよう ■食べる量を１割減らしてみよう ■「困った」ということばを１回、口に出すのを減らしてみよう ■「できません」ということばを１回減らしてみよう ■飲酒の回数を１週間に１度減らしてみよう ■パチンコの回数を１ヶ月に１回減らしてみよう ■悪いくせを１つ減らしてみよう ■心配することを１日に１つだけ減らしてみよう たった１つでも、小さな１でも、 １年たってみれば大きな成果となる。 「ありがとう」を１日１回増やせば３６５回も増える。 「腹をたてること」も１日一回減らせば３６５も減る。 （そんなにないかもしれないが…） この中に書いてなくても自分にあったものを見つけて 来年は、毎日、何か１ついいことを増やし、 よくないことを、何か１つ減らしていきたい、 なんて、思っている次第です。 |
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