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ことば探し
★苦手なことを日々、克服しています★

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『★自分を強くする』 >> 『自分をほめる・認める』
アファメーション
つまらないプライドは捨て、自分にとっていいことを取り入れています
今、私にやってきている素晴らしいことすべてを受け入れます
今日まで、一生懸命に生きてきてくれてありがとう!
私には、すばらしい記憶力が備わっています
私には、自分をコントロールする力があります
私には、充分な社交性があり、それを楽しんでいます
私には、豊かで幸せになれる価値があります
私には、豊かな生活がふさわしい
私には責任感があり、自分のしたことに責任を取り、それを誇りに思っています
私は、「生きている実感」を心から感じています
私は、ありのままの自分を受け入れ、自分を愛します
私は、いつも、人のいいところに気がつく人間です
私は、いつもやさしさを忘れない人間です
私は、いつも陽気でほがらかな人間です
私は、この世でたった一人の存在で、私は、私でいいのです
私は、チャーミングで、誰からも好かれています
私は、パートナー(○○さん)に愛されるだけの価値があります
私は、悪いと思ったら、素直にあやまることができる人間です
私は、家事や料理、掃除がとても得意で、誇りをもってこなしています
私は、欠点より長所に目を向ける人間です
私は、今、この瞬間を楽しむのに必要なものはすべてもっています
私は、今のままで完全です
私は、私が持っている素晴らしいものすべてに感謝します
私は、自分が好きで、自分に満足しています
私は、自分で自分の時間管理ができる人間です
私は、自分のことを愛しており、それを受け入れています
私は、自分の感情に左右されることはなく、いつも穏やかです
私は、自分の心の中に必要な愛をすべてもっています
私は、自分の素晴らしさを受け入れ、その素晴らしさを活かしています
私は、自分の命にとても感謝しています
私は、自分自身を愛し、自分に感謝し、自分を大切にしています
私は、柔軟で変化を受け入れる人間です
私は、笑顔がとてもステキだと言われます
私は、笑顔がステキで、自分でも笑顔が大好きです
私は、上品で、セクシーです
私は、心の声に耳を傾け、自分と会話をし、自分を大切にします
私は、人に安心を与える人間です
私は、人に希望を与える人間です
私は、人の足ばかりを引っ張るようなつまらない人間ではありません
私は、正直であたたかい心の持ち主です
私は、善悪を見極められる人間であり、良心を大切にします
私は、素晴らしい人生を歩む価値のある人間です
私は、他者のことばにキチンと耳を傾けられる人間です
私は、他者を思い通りにしようとするこそくな人間ではありません
私は、他人の目や評価を気にしません
私は、大切なことが何かを知っています
私は、誰からも愛されています
私は、誰かを傷つけたりするような勝手な人間ではありません
私は、豊かさを得るにふさわしい人間です
私は、優しく、愛らしい
私は、礼儀正しく、いつも穏やかな人間です
私は私が大好きです!
私は本当の自分を知っています
自分の考えを人に無理に押しつけることはなく、人の意見も取り入れています