ことば探し
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■今日の「おすすめ本」■

2024年2月3日

 
タイトル
言いたいことがきちんと伝わる50のレッスン
著者
平木 典子
出版社
大和出版 (2000/12)
おすすめ度
★★★★☆ ※おすすめ度について
カウンセリング心理学専門で、自己表現トレーニングの第一人者の
著者が教えてくれる、自分の気持ちをきちんと伝える方法。

著者はこう言っています。
「あなたがあなたらしく幸せに生きるために、「言いたいこと」や
 「わかってもらいたいこと」は、ありのままに言ってみましょう。
 「話し上手」になるには、テクニックは必要ありません。自分の
 ありのままの気持ちをつかみ、それを大切にしながら、「わかっ
 てもらいたい」と思う人に、心をこめて伝えることが大切です。
 否定的な感情も、恐れず伝えてみましょう。
 ひとことで通じなければ、さらに言葉を補って、「わかってもら
 いたい」という気持ちをこめて、伝え合いを続けるのです。」


わかってもらうためには、自分の気持ちをしっかりとわかっている
ことが大切だと言うことです。伝えたい気持ちがしっかり分かって
いてこそ、伝えることができるそうです。
そんな自分の気持ちもとらえ方などもわかる本です。

例えば、こんなことが50ほど書かれています。
 ○「イヤ」と伝えた方が、仲良くなれる
 ○一番伝えたい気持ちをしっかりつかむ
 ○相手と自分の「違い」を探す
 ○白けさせない人はどこが違う?
 ○相手が「イエス」でも「ノー」でもOKでいよう
 ○気持ちにウソをつくと、自分がわからなくなる
 ○「Iメッセージ」で話そう
 ○トラブルを解決する3つのステップ


とてもわかりやすく、読みやすく書かれているので、こんなことで
悩んでいる人なら、読んでみてください。
きっと気づくことがたくさんあると思います。

 ・何を話題にしたらいいのかわからない
 ・会話がはずまず白けてしまう
 ・長電話が切れない
 ・ノーが言えない
 ・いつもケンカになってしまう
 ・わかってほしい“あの人”にうまく伝わらない
この本からのことば 感想 掲載日
例えば、妻は「散らかっているのがイヤ」で、夫は、 「散らかっていても平気」というお互いの言い分がある場合 その両方を尊重するにはどうすればいいか、 知恵の 例えば、夫婦関係ふくめ、人間関係では、 意見がまったく違うことはよくある。 そんなときに、ただ感情的になり、 「私は、絶対にイヤなのっ」などと自分の気持ち 2011-02-18
相手が反対の意見を述べたときには、必ずしも、 「あなたは間違っている」「私の方が正しい」などという メッセージを含んでいるわけではありません。 単に「私と この本では、さらに、 「「へぇーあなたはそんなふうに思うの。私と違うね」  という発見から、「そんなふうに思うのもアリなんだ」  と、新たに学ぶことができ 2010-02-16
あなたが言ったことに対して、 相手が「イエス」か「ノー」のどちらかの 反応をする可能性は半分半分です。 そのどちらが返ってきても、 「私はOK!」で この本では、「イエス」「ノー」をこう言っている。 「イエス」は、 「たまたまある部分で意見や都合が一致したことを  言っているだけであって  すべて 2007-01-04

■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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