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ことば探し
★私は、楽しみながら成功に向かって進んでいます★
■今日の「おすすめ本」■
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「傷つきたくない」気持ちの精神病理
 
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2019年5月17日
タイトル 自分の価値に気づくヒント
著者 ジェリー・ミンチントン
出版社 ディスカヴァー・トゥエンティワン (2016/8/11)
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

≪本からの紹介文≫

あなたは心の中で成功を恐れていないだろうか?
この問いかけに対し、あなたは「成功を恐れる理由なんて
どこにもない」と一笑に付すだろう。
はたしてそれは本音だろうか?
胸に手をあててよく考えてみよう。
信じられないかもしれないが、あなたは心の奥底で
「自分は成功するに値しない人間だ」と思っている可能性がある。
あなたがどれくらい成功するかは、自尊心の度合いに左右される。
ここでいう自尊心とは、おごりや高ぶりのことではなく自分の
価値を認める気持ちのことだ。
自尊心の乏しい人は、無意識に成功を避ける傾向がある。

たとえば、
1 高い地位を与えられても、「自分はつまらない人間だ」と
思い込んでいるかぎり、自滅してその地位から転落しやすい。
2 汗水たらしてお金を稼いでも、「自分は裕福になるに
値しない」と思い込んでいるかぎり、すぐにお金を使い
果たすおそれがある。
3 素晴らしい恋人を見つけても、
「自分にはふさわしくない相手だ」と思い込んでいるかぎり、
なんらかの方法で相手を遠ざけてしまいかねない。
健全な自尊心を持とう。「自分は成功するに値する人間だ」
という信念を持とう。そうすれば、自分の成功を素直に受け
入れて充実した人生を送れるようになる。

この本からのことば 感想 掲載日
自分と異なる考え方に出会ったとき、 立ち止まって考えてみよう。 もしかすると、 自分の今までの考え方 もし今、 何かトラブルをかかえているとしたら… 悩みをかかえていたら… 自分の考え方を見直してみると 2018-06-15
笑いについて興味深い事実を指摘しよう。 ・健康の増進に役立つ。  笑うとエンドルフィンが分泌され 小さい子どもはよく笑い、その笑顔はとても可愛い。 大人になるにつれて、その笑顔は消えていくそうな… 2018-06-14




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