width=10
ことば探し
★私は、すてきな恋愛と結婚をします!★
■今日の「おすすめ本」■
width=22「本の読み方」width=22「読んでみて!おすすめの本」width=22「今日のおすすめ本」 width=22「夫婦関係を考えるおすすめ本33冊」 width=22
 
1 2 3 4 
 
2018年12日17日
人生心得帖
2018年12日14日
念仏に生きるとき
2018年12日13日
ワシらはみんな生きている
2018年12日12日
パワー言葉
2018年12日11日
優しくありなさい。あなたの出会う人々は皆、困難な闘いに挑んでいるのだから
2018年12日10日
心にズドン!と響く運命の言葉
2018年12日7日
死ぬまでに知っておきたい 人生の5つの秘密
2018年12日6日
小枝にしばられたゾウ
2018年12日5日
こんな社長が会社をつぶす!
2018年12日3日
念仏に生きるとき
2018年11日30日
アサーティブ―「自己主張」の技術
2018年11日29日
「バカ」は性格か! ? 脳科学者が教える、バカな人との付き合い方
2018年11日28日
道はみんなのもの
2018年11日27日
ようこそ断捨離へ モノ・コト・ヒト、そして心の片づけ術
2018年11日26日
「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣
2018年11日20日
とっても迷惑なあの人にズバリ“NO”と言える秘密の法則
2018年11日19日
言いたいことを確実に「伝える技術」
2018年11日16日
3分間日記
2018年11日15日
「思い」と「言葉」と「身体」は密接につながっている
2018年11日14日
人間関係と人生にキレない方法
2018年11日13日
人生が変わる習慣
2018年11日12日
お金で買えない「成功」と「幸福」の見つけ方
2018年11日9日
透明なる自己
2018年11日8日
手をつなげば、あたたかい
2018年11日7日
「日本人」という病
2018年11日6日
空気をこわさず上司を説得し、プライドを傷つけず部下を動かす方法
2018年11日2日
自分の人生の楽しみ方
2018年11日1日
こころの格差社会
2018年10日31日
経済は「競争」では繁栄しない…信頼ホルモン「オキシトシン」が解き明かす愛と共感の神経経済学
2018年10日29日
コミュニケーション100の法則
 
1 2 3 4 
 
2018年11月15日
タイトル 「思い」と「言葉」と「身体」は密接につながっている
著者 マシュー・バド医学博士&ラリー・ロスシュタイン教育学博士
出版社 ヴォイス
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

≪本からの紹介文≫

米ハーバード大学医学部傘下の健康研究機関、「ハーバード・
コミュニティ・ヘルス・プラン」では、20年ほど前から
「健康への道」と名付けたプログラムを実施し、
大きな成果を上げています。

この6ステップ・プログラムは、その人の「思い」「言葉」が
「身体」に強い影響を与え、その人の「人となり」を決定している、
という考えから作られた、まったく新しい「心と身体の
総合健康プログラム」であり、これをおこなうことで、
その人の人生そのものも劇的に改善される。

ストレス性胃潰瘍をわずらうビジネスマン、原因不明の腰痛で
悩む主婦など、心と身体に不調を訴える人々が多数参加。
今までのデカルトから始まる西洋的な対処療法的治療では
治癒が難しい症例が劇的に改善し、いまや全米17の州にまで
広がっています。

プログラムの核心は、
「世界はあなたの心を映す鏡にすぎない」ということ。
「あなたの思い」→「あなたの言葉遣い」→「身体への影響」
→「人生そのものへの影響」というサイクルがこの
プログラムの中核にあり、身体の健康を「思い」や「言葉」に
さかのぼって、それを自覚的におこなうことで、
健康が劇的に改善される。

下記の6章のそれぞれが6ステップに相当し、そのそれぞれに
「エクササイズ」が付属しています。
また、4つの資質の患者を想定し、豊富な実例から、この4つの
性格の人別の対処法も語られています。

映画『パッチ・アダムス』の実在のモデルであり、"笑い"が
人の心や病を癒すことを発見したパッチ・アダムス氏も、
「本書は、まったく新しい可能性に扉を開いてくれた」と
絶賛した米国ベストセラーの翻訳です。

この本からのことば 感想 掲載日
われわれはたいてい、初心者になることを極力避けようとする。いつも有能で、自制心があって、なんでも知っ 「いつも有能で、自制心があって、 なんでも知っているように思われたい」私のことだな…(あっ、「朝まで 2004-11-05
あなたの言葉はあなた自身である。 話している時には、自分の言葉を、 とても無責任に発していることに気がついた。 無責任と言うより、いい 2004-07-19




『おすすめ本の紹介』