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ことば探し
★パートナーと、幸せな結婚生活を送っています★
■今日の「おすすめ本」■
width=22「本の読み方」width=22「読んでみて!おすすめの本」width=22「今日のおすすめ本」 width=22「夫婦関係を考えるおすすめ本33冊」 width=22
 
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2019年5日26日
とにかく、やってみよう!
2019年5日24日
比較は不幸のはじまり
2019年5日23日
人間関係で落ち込みやすい人の心がふわっと軽くなる考え方
2019年5日22日
人生が変わる感謝のメッセージ
2019年5日21日
過去にくよくよこだわるな
2019年5日20日
どうしてそんなにイライラするの?
2019年5日17日
自分の価値に気づくヒント
2019年5日16日
自分いじめはやめなさい
2019年5日15日
いつも「いいこと」が起きる人の習慣
2019年5日13日
ああ正負の法則
2019年5日10日
本気で言いたいことがある
2019年5日9日
「やさしい」って、どういうこと?
2019年5日8日
「傷つきたくない」気持ちの精神病理
2019年5日7日
他人に振り回されてへとへとになったとき読む本
2019年4日26日
たった今から、ハッピーになる!
2019年4日25日
気疲れしない生き方
2019年4日24日
いつやるか? 今でしょ!
2019年4日23日
片づけ下手な右脳人間のための整理本
2019年4日22日
なりたかった自分になるのに遅すぎることはない
2019年4日19日
「前向き脳」のつくり方
2019年4日18日
NHKためしてガッテン/科学のワザで確実にやせる
2019年4日16日
幸せなカップルになるために
2019年4日15日
尾木ママの叱らずしつけ21のコツ
2019年4日12日
なぜか同じ失敗を繰り返してしまう人たち
2019年4日11日
「叱る」と「怒る」はちがう。天才を育てる 母親の90の誓い ノーベル賞受賞者のひと言
2019年4日10日
ストレス&プチうつ解消レシピ
2019年4日8日
縁は苦となる苦は縁となる
2019年4日5日
天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある。
2019年4日4日
「何が言いたいか」をスッキリ伝える人になる
2019年4日3日
ダメなときほど「言葉」を磨こう
 
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2018年10月9日
タイトル 「ほめ日記」をつけると幸せになる!
著者 手塚千砂子 (著), たかはしみき (イラスト)
出版社 メディアファクトリー (2011/11/18)
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

こんな日記の書き方もあるのだとびっくり。
こんな日記を書いて明日の活力にしていきましょう〜



≪本からの紹介文≫

自分で自分をほめる日記をつけることで、
自己肯定感がアップして心が安定し、落ち着くことにより、
育児や仕事、夫婦関係がうまくいくのが「ほめ日記」。

著者手塚さんの講座を受講した3万人が効果を実感した、
驚異の「幸せ発見メソッド」です。
イラストマンガの解説方式で紹介します。
マンガは、「こげぱん」で大人気のたかはしみきさん。

ほめ言葉は脳が喜ぶ言葉です。最新の脳科学でも実証された
「ほめパワー」を使った一番シンプルな幸せ発見メソッド、
それが「ほめ日記」。用意するのはノートとペンだけ。
さあ、あなたも今日から試してみてください。




『おすすめ本の紹介』