ことば探し
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■今日の「おすすめ本」■

2018年4月10日

 
タイトル
100%人生が変わる1%のひらめき
著者
マイケル ニール
出版社
主婦と生活社 (2009/02)
おすすめ度
★★★★★ ※おすすめ度について
世界的に有名なサクセスコーチの著者が、気楽に成功を手に入れる
実践方法を教えてくれる本。全米でベストセラーになった本です。

著者は、こう言っています。
「実は、あなたの成功や幸せが分かっている最高の専門家は、
 ほかでもないあなた自身…。
 ですから、この本の文章も、あなたが自分の意識を使い、
 自分のハートの声に耳を傾け、自分の喜びに従い、あなた自身が
 ほしいものを手に入れるように働きかけるデザインになって
 います。
 第一部は、ワクワクする人生を創る手引きです。
 あなたの内にある能力を解き放ち、あなたらしい人生を創るのに
 役立つエピソードやテクニックを紹介します。
 第二部では、成功や幸せを引き止めている障害を取りのぞく
 ためのテクニックや戦略を紹介します」


この本に書かれていることは、実際に著者が顧客に使っている
ものと同じもので、自分を知る、信頼する、生き生きすることを
行うためのもので、シンプルで、効果が実証されているもの
だそうです。

例えば、こんなことが書かれています。
 ○幸せを優先順位のいちばん上におこう
 ○苦しまなくては得られないとは限らない
 ○幸せになるために別人に変わる必要はない
 ○理由探しはパスして行き詰まりを解消する
 ○何が分からないかを理解しよう
 ○強い信念があなたの人生を制限することがある
 ○変化が欲しいなら自分のやるべきことに気を配る


レイアウトもすっきりとしていて、読みやすいほんですので、
コーチングの本を初めて読む方にもおすすめです。
事例や例え話も分かりやすく、なるほど、こう考えればいいのか、
と気づきがいっぱいありますよ。
この本からのことば 感想 掲載日
あなたは、 あなたを生き生きさせることを、 あなたが愛することを、 たった一度の人生をかけて やりたいと思っていることを やってますか? この本は、こんな問いかけをぽんぽんしてくる本ですが、 この質問もなかなか究極的な質問ですね。 こう質問されたら、どう答えますか? この本によると、こう 2013-08-29
 私の人生がメッセージだとしたら、 そのメッセージはどんなものだろうか? かなりむずかしい質問ですね~ 自分が生きていて、 どんなメッセージを残したいと思っているか… どんなメッセージを伝えたいと思っているか… また、周りに伝 2013-08-02
幸せを求めて生きるのではなく、 幸せに生きましょう。 そうすれば、あなたが感じることを変えるために、 世界を変えようとするのは最悪の方法だと、 すぐ こうあるといいなぁ、こうしたいなぁという願望を、 あまりに求めすぎると、それが自分の中で大きくなり、 こうあらねばならない、こうあるべきと気持ちが強くなって 2013-06-14
私のトレーニングに参加する人たちの中に、 忙しい平日の日中に15分などという時間を見つけるなんて ありえないと文句をいう人はたくさんいます。 私も同意しま この本では、目標達成に向かうとき、 小さくはじめることもできれば、 大きくはじめることもできると教えてくれます。 小さくはじめることは、例えば、ダイエ 2013-06-13

■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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