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ことば探し
★私は、気楽に、楽しく、人生を謳歌して生きています★
■今日の「おすすめ本」■
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それでもなお、人を愛しなさい
 
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2017年7月13日
タイトル アドラー珠玉の教え 自分の人生を最高に生きる77のヒント
著者 永江 誠司
出版社 講談社 (2016/4/21)
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

世界的に有名な心理学者アルフレッド・アドラーの考え方の
7つのキーワードを元に、人間関係の悩みを解決し、生き生きと
生きるための77の方法を教えてくる本。

7つの考え方とは、
 ◎劣等感…不完全な自分を受け入れる
 ◎目的論…はじめに目的ありき
 ◎自己決定権…自分の人生は自分が決める
 ◎共同体感覚…人のために何ができるか
 ◎ライフスタイル…自分らしい生き方を
 ◎ライフタスク…愛は最も困難な課題である
 ◎勇気づけ…横の関係で人は育つ


例えば、こんなことが書かれています。
 ・劣等感はチャンスの素
 ・目標が決まれば行動も定まる
 ・幸福は心のありようで決まる
 ・人生の意味が貢献にある理由
 ・行動に首尾一貫性を与えるもの
 ・避けて通れない人生の課題とは
 ・正しいパートナーを選ぶ6つの要素
 ・喜びと感謝を伝える援助法
 ・勇気を形成する3つの力


アドラーの考え方は、人を元気にする心理学として、会社経営
コーチングなどでも多く取り上げられています。
それが、「ああ、こういうことから取り上げられているのか」
と、わかります。
じっくりと読んでみることをおすすめします。

この本からのことば 感想 掲載日
自分の人生は自分が作っているのであって、 この人生の主人公は自分自身であることを知ったとき、 人は アップル社の共同設立者のスティーブ・ジョブズ氏も かつてこう言っていたそうです。 「物事をシンプル 2017-05-18
たとえ劣等感の原因を明らかにできたとしても、 そこからは生きる勇気は生まれてこない。 過去の出来事 劣等感は、誰でも持っているもので、 完全な自分などというものは、頭の中に存在していても、 現実には存 2017-05-17




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