■感想を書く■
|
≪怒りには4つの目的がある≫
1.支配
相手を萎縮させ、コントロールしたい
例/上司が部下を怒鳴りつける、
兄が弟を従わせる、など
2.主導権争いで優位に立つ
優位に立ちたい
例/家族やパートナーに、
自分の意思を尊重してもらう、など
3.権利擁護
自分の立場を守りたい
例/社員である立場を守る
後輩としての立場を守る、など
4.正義感の発揮
正しさをアピールしたい
例/「常識的に考えて当たり前」などと主張する、など
この4つを知っておくだけでも、
怒りに対処するときに「何が目的なのか」が
わかり、以前よりも
落ち着いて対処できるようになるはずです(略)
この考え方に慣れると、怒りと上手に
付き合うことができるようになります。
|
|
◆投稿に当たってのお願いと規約◆
「今日のことば」に対する「ご自分の感想や考え方」の投稿をお願いします。誹謗、中傷、嫌がらせ、公序良俗に反する意見・感想、広告関連、名誉毀損、テーマに関係ないような書き込み等、管理人が適切でないと判断した場合には編集・削除させて頂きます。 この投稿で起きたトラブルに関して、管理人は一切の責任を負いかねます。 また、サーバー負荷の関係で、文字数は1000字まで、一日3回までの投稿とさせて頂ております。 よろしくご理解のほどお願いいたします。 |
