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「今日のことば」

自分を愛するということは、利己主義になることではない。人を押しのけ、自分だけがスポットライトを浴び、みんなからほめてもらう…それは利己主義です。そうではなく、縁の下の力持ちの自分を惨めに思わない。これが私なんだと受け入れることができる。他の人と比べて、いろいろなところで見劣りがする、でも、これが私なんだ、せめて私が、お前を愛してあげるからね、他の人はあんまり愛してくれないかもしれないけれど、がっかりしないで、私がお前を愛してやるから、と。四六時中、一緒にいる自分を愛せなくて、どうします。軽蔑しかできない人といるのは、誰だってごめんこうむりたい。ところで、いつも自分と一緒にいるのは、自分なのです。その自分がどんなに惨めであっても、愛想をつかさない、嫌わない、いじめない。私たちが、好きな自分と一緒にいるということは、機嫌良く生きることができるひとつの秘訣です。

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