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「今日のことば」

介護自分の現実を認めるのは、とても勇気がいります。しかし現実と向き合い、それを受け入れると、自分が今どこにいるかが明確になってきます。現在の位置がわかれば、あとはどこを目指していけばいいのか、そこにたどり着くまで、どのくらいかかるか、何をもっていけばいいかもはっきり見えてきます。人は自分の方向性が見つかると迷いがなくなり、安心、リラックスして心が落ち着いてきます。心が落ち着くと、プラスのイメージもつくりやすくなります。未来は、自分がつくり出すイメージの中にあるのです。

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