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「今日のことば」

私は、「がんばることは悪いことだ」と言うつもりはありません。何事も努力しなければ道は開けないもの。一生懸命やることはとても大事なことです。しかし、「がんばらなければ…」という発想にとらわれすぎてしまうことによって、自分を精神的に追い込んでしまう可能性が高いことを、みなさんに、知っておいてほしいのです。すべてのことを完璧にこなすなんて到底不可能です。それを知らずにがんばり続けていれば、いつか自分のキャパシティを超えてしまう日が必ずきます。そして、挫折を経験すると、「ああ、自分はがんばれなかったダメ人間なんだ」と、また、自分を責めてしまいます。（略） 全力疾走ばかりしていては、当然いつかは息切れします。たまにはひと息いれて、ゆっくり歩いて景色を眺めてみるそんな姿勢が必要なのです。

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