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出典名: | ずっとやりたかったことをやりなさい |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 成功法則・夢をかなえる | ||
副題: | |||
著者: | ジュリア・キャメロン | ||
訳者: | 菅 靖彦 | ||
出版社: | サンマーク出版 | ||
本の内容: | 著者は、10年以上にも渡って、創造性を育てる方法論を語り、 実践し続けていているアーティスト。 この本は 「自分自身で創造的になるにはどうすればいいか」 を教えてくれる本。 創造性を高めるために次のことはやめようと言っています。 ①「遅すぎる」と自分に言うのをやめる ②お金が充分にたまるまで、自分が本当にやりたいことを するのを待つのをやめる ③より創造的な人生を求めるたびに、「単なるエゴさ」と 自分自身に言い聞かせるのをやめる ④「夢は取るに足らないものだ。それはしょせん夢でしかない。 お前はもっと良識をもつべきだ」と自分自身に言うのをやめる ⑤家族や友人に、頭がおかしくなったと思われるのではないかと 恐れるのをやめる ⑥「創造はぜいたくであり、すでにあるものに感謝すべきだ」と 自分自身に言うのをやめる そして、具体的にすることは、例えば、 ●朝起きてすぐに書く「モーニングページ」 (毎日3ページ。人に見せるものではないの何でも書く) ●自分と対話するために週2時間の時間を取る 「アーティスト・デート」 (つまり誰にも邪魔されない、自分のためだけの時間) アーティストになりたいと思う人には、心構えも含めて 読んでみる価値は大いにある本だと思います。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
何か新しいことに踏み込んでいこうとするとき、 私たちはよく「お金がないからできない」と言う。 「 | 今日は、個人的な話をさせてくださいね。 先日から、近くのスポーツジ | 2012-09-27 |
何かをうまくやれるようになるには、 最初は下手でも進んでやってみなければならない。 ふつう「 | 「やる価値のあるものは下手でもやる価値がある」 このことばを受け止 | 2007-07-06 |
「禁じられた楽しみリスト」を作るだけで、 実行に移すのを妨げている障害がなくなることがある。 | 「禁じられた楽しみリスト」は、 自分が自分に禁じている楽しみのこと | 2005-01-20 |
古くなったものや使えなくなったものを処分すれば、新しいものや必要なものが入ってくる余地ができる。見す | 天気がいい日に、夏に使ったものを片づけて、秋冬に使うものを引っ張り | 2004-10-24 |
あなた自身の癒しが、他者にとって最大の希望のメッセージなのだ。 | 自分も含めてだが…みんなが癒されたらどんなにいいんだろうと思う。世 | 2004-10-22 |