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ことば探し
★私には、癒しのパワーがあり、自分で自分を癒すことができます★
■今日の「おすすめ本」■
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2018年12日19日
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2018年12日18日
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2018年12日17日
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2018年12日14日
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2018年12日13日
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2018年12日12日
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2018年12日11日
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2018年12日10日
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2018年1月12日
タイトル 時間上手の暮らし方
著者 金子 由紀子
出版社 アスペクト (2012/1/20)
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

シンプルライフを提唱している著者が、時間を上手に活用するコツ
などを教えてくれる本。

著者は、こう言っています。
「フツーの人が抱える問題は、
 「頑張っているのに、年商がなかなか10億に届かない」
 なんていうことではなくて、
 「そうたいしたことをしているわけでもないのに、なぜか
  いつも忙しくて、気持ちが休まらないこと」です。
 そして、問題がそう大きいわけでもないのに、なぜかちっとも
 解決しないことが、いちばんの悩みなのです。
 私たちが欲しいのは、ほんの少しの成功と、もうちょっとゆっ
 たりした生活。つまり、あともう少しだけ時間上手になって、
 「私らしく暮らす時間」をいかにしてつくるかだと思うのです。
 それこそが、フツーの人が、『時間術』に求めていることなの
 ではないでしょうか」

ということで、フツーの人ができる時間術を具体的に教えてくれ
ます。

例えば、こんなことが書かれています。
 ◎きちんと暮らす
 ◎習慣を定着させる
 ◎できもしないことはやらない
 ◎凡人でもできる細切れ時間の活用法
 ◎ダラダラ、ぐずぐずから抜け出す方法
 ◎ギリギリ癖を治すヒント
 ◎「今を生きる」ことと「今さえよければいい」の違い
 ◎未来のためにそんなに備えが必要?
 ◎ひとりの時間を大切にする
 ◎心がセカセカしなくなる基本の習慣


自分の生活や考え方、頭の中も、整理整頓が必要なのだと
わかりました。
今の自分の生活に活かせることがいっぱい書かれています。
なかなか思ったように実現できませんが、参考になりますよ。

この本からのことば 感想 掲載日
「食事をしながら携帯メールを打つ」 「子どもの相手をしながら仕事の資料を読む」 「ゲームをしながら会 私も、よく「○○しながら××する」ということをやります。 そうすると、時間が節約できる、効率よく使え 2012-04-19
「忙しい」=「充実」と思われがちで、 実際そういうこともありますが、 多くは忙しさと充実は必ずしもイ 「忙しい」=「充実」ではない、 「忙しい」はカッコよくないと、この本では言っています。 それは、こん 2012-04-18




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