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ことば探し
★私には、決断力があります★
■今日の「おすすめ本」■
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2018年2日21日
自分のちからに気づくスピリチュアル・ブック
2018年2日19日
「1日30分」を続けなさい!
2018年2日16日
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2018年2日15日
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2018年2日14日
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2018年2日13日
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2018年2日9日
とことん悩む人が強い理由
2018年2日8日
自分らしくライフバランスを手に入れる
2018年2日5日
女房に言っていい言葉いけない言葉
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友だち100人できません
2018年2日1日
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2018年1日31日
アサーティブ―「自己主張」の技術
2018年1日30日
夢をかなえる勉強法
2018年1日26日
こころの健康学
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ありきたりの毎日を黄金に変える言葉
2018年1日23日
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2018年1日22日
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2018年1日19日
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2018年1日18日
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人生が変わる感謝のメッセージ
2018年1日14日
伊藤真の日本一やさしい「憲法」の授業
2018年1日12日
時間上手の暮らし方
2018年1日11日
「いつも忙しい」がなくなる心の習慣
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人生が変わる習慣
2018年1日9日
小さいことにくよくよするな!
2017年12日27日
自分の人生、生きてますか
2017年12日26日
読書力
2017年12日22日
さあ、たのしんで生きることを選ぼうよ
 
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2017年6月9日
タイトル アドラー珠玉の教え 自分の人生を最高に生きる77のヒント
著者 永江 誠司
出版社 講談社 (2016/4/21)
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

世界的に有名な心理学者アルフレッド・アドラーの考え方の
7つのキーワードを元に、人間関係の悩みを解決し、生き生きと
生きるための77の方法を教えてくる本。

7つの考え方とは、
 ◎劣等感…不完全な自分を受け入れる
 ◎目的論…はじめに目的ありき
 ◎自己決定権…自分の人生は自分が決める
 ◎共同体感覚…人のために何ができるか
 ◎ライフスタイル…自分らしい生き方を
 ◎ライフタスク…愛は最も困難な課題である
 ◎勇気づけ…横の関係で人は育つ


例えば、こんなことが書かれています。
 ・劣等感はチャンスの素
 ・目標が決まれば行動も定まる
 ・幸福は心のありようで決まる
 ・人生の意味が貢献にある理由
 ・行動に首尾一貫性を与えるもの
 ・避けて通れない人生の課題とは
 ・正しいパートナーを選ぶ6つの要素
 ・喜びと感謝を伝える援助法
 ・勇気を形成する3つの力


アドラーの考え方は、人を元気にする心理学として、会社経営
コーチングなどでも多く取り上げられています。
それが、「ああ、こういうことから取り上げられているのか」
と、わかります。
じっくりと読んでみることをおすすめします。

この本からのことば 感想 掲載日
自分の人生は自分が作っているのであって、 この人生の主人公は自分自身であることを知ったとき、 人は アップル社の共同設立者のスティーブ・ジョブズ氏も かつてこう言っていたそうです。 「物事をシンプル 2017-05-18
たとえ劣等感の原因を明らかにできたとしても、 そこからは生きる勇気は生まれてこない。 過去の出来事 劣等感は、誰でも持っているもので、 完全な自分などというものは、頭の中に存在していても、 現実には存 2017-05-17



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