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ことば探し
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■今日の「おすすめ本」■
width=22「本の読み方」width=22「読んでみて!おすすめの本」width=22「今日のおすすめ本」 width=22「夫婦関係を考えるおすすめ本33冊」 width=22
 
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2017年10日20日
「幸せ脳」は自分でつくる
2017年10日19日
コミュニケーションはキャッチボール
2017年10日18日
人は“口ぐせ”から老化する
2017年10日17日
あくせくするな、ゆっくり生きよう! 
2017年10日16日
光に向かって123のこころのタネ
2017年10日6日
泣きなされ笑いなされ舞いなされ
2017年10日5日
勇気がもらえる145の言葉 トップアスリート22人はそのとき…
2017年10日4日
ないものを数えず、あるものを数えて生きていく
2017年10日3日
もっと気楽に生きるコツ
2017年10日2日
自分を信じてゆっくり進め!
2017年9日27日
世間のウソ
2017年9日26日
脳からストレスを消す技術
2017年9日25日
伝えるための3つの習慣
2017年9日22日
急がない!ひとりの時間を持ちなさい
2017年9日21日
お金で買えない「成功」と「幸福」の見つけ方
2017年9日20日
人生の「お荷物」を捨てる方法
2017年9日19日
もっと気楽に生きるコツが、わかった!
2017年9日15日
ずっとやりたかったことをやりなさい
2017年9日11日
自分を変える!脳内会話
2017年9日8日
生きる不安への「答え」
2017年9日6日
仕事と年齢にとらわれないイギリスの豊かな常識
2017年9日5日
脳が喜ぶ生き方
2017年9日4日
人生がときめく片づけの魔法
2017年9日1日
一度なら許してしまう女 一度でも許せない男
2017年8日31日
1分間思考改革術
2017年8日30日
人間関係に活かす 使うための心理学
2017年8日29日
大人の生き方 大人の死に方
2017年8日28日
考え方と生き方を変える10の法則
2017年8日25日
こころの温度計
2017年8日24日
お金とモノから解放されるイギリスの知恵
 
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2017年6月9日
タイトル アドラー珠玉の教え 自分の人生を最高に生きる77のヒント
著者 永江 誠司
出版社 講談社 (2016/4/21)
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

世界的に有名な心理学者アルフレッド・アドラーの考え方の
7つのキーワードを元に、人間関係の悩みを解決し、生き生きと
生きるための77の方法を教えてくる本。

7つの考え方とは、
 ◎劣等感…不完全な自分を受け入れる
 ◎目的論…はじめに目的ありき
 ◎自己決定権…自分の人生は自分が決める
 ◎共同体感覚…人のために何ができるか
 ◎ライフスタイル…自分らしい生き方を
 ◎ライフタスク…愛は最も困難な課題である
 ◎勇気づけ…横の関係で人は育つ


例えば、こんなことが書かれています。
 ・劣等感はチャンスの素
 ・目標が決まれば行動も定まる
 ・幸福は心のありようで決まる
 ・人生の意味が貢献にある理由
 ・行動に首尾一貫性を与えるもの
 ・避けて通れない人生の課題とは
 ・正しいパートナーを選ぶ6つの要素
 ・喜びと感謝を伝える援助法
 ・勇気を形成する3つの力


アドラーの考え方は、人を元気にする心理学として、会社経営
コーチングなどでも多く取り上げられています。
それが、「ああ、こういうことから取り上げられているのか」
と、わかります。
じっくりと読んでみることをおすすめします。

この本からのことば 感想 掲載日
自分の人生は自分が作っているのであって、 この人生の主人公は自分自身であることを知ったとき、 人は アップル社の共同設立者のスティーブ・ジョブズ氏も かつてこう言っていたそうです。 「物事をシンプル 2017-05-18
たとえ劣等感の原因を明らかにできたとしても、 そこからは生きる勇気は生まれてこない。 過去の出来事 劣等感は、誰でも持っているもので、 完全な自分などというものは、頭の中に存在していても、 現実には存 2017-05-17



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