width=10
ことば探し
★私は、夢を自分でつかみます★
■今日の「おすすめ本」■
width=22「本の読み方」width=22「読んでみて!おすすめの本」width=22「今日のおすすめ本」 width=22「夫婦関係を考えるおすすめ本33冊」 width=22
 
1 2 3 4 
 
2017年6日29日
99%の人がしていない たった1%の仕事のコツ
2017年6日28日
機長の「集中術」
2017年6日27日
いつでも、逆に考えるとうまくいく。
2017年6日26日
ありがとう 生きること そのすばらしさ
2017年6日23日
神の業は現われる
2017年6日22日
「自分」取扱説明書
2017年6日21日
がんばっていても不安なあなたへ
2017年6日19日
失敗礼賛 不安と生きるコミュニケーション術
2017年6日16日
自分らしくライフバランスを手に入れる
2017年6日15日
豊かな人間関係を築く47のステップ
2017年6日14日
「できる人になる」成功の秘訣
2017年6日13日
心にズドン!と響く運命の言葉
2017年6日12日
人の心はどこまでわかるか
2017年6日9日
アドラー珠玉の教え 自分の人生を最高に生きる77のヒント
2017年6日8日
大人の生き方 大人の死に方
2017年6日7日
幸せの絆
2017年6日6日
才能を伸ばす4つの「アホ」力
2017年6日5日
花ひらく心ひらく道ひらく
2017年6日2日
逆境は天からの贈り物
2017年5日31日
ダメな自分を救う本
2017年5日30日
人間は自分が考えているような人間になる 改訂新版
2017年5日29日
過去にくよくよこだわるな
2017年5日26日
いのちのことば 心の道しるべ137言
2017年5日22日
がんばっていても不安なあなたへ
2017年5日19日
無理をしない、あたりまえの人生がいい
2017年5日18日
ゆたかな人生が始まる シンプルリスト
2017年5日17日
しあわせは、真逆のルールでやってくる。
2017年5日16日
運命が変わる未来を変える
2017年5日15日
感動する脳
2017年5日11日
コーチが教える!「すぐやる」技術
 
1 2 3 4 
 
2017年5月31日
タイトル ダメな自分を救う本
著者 石井 裕之
出版社 祥伝社
おすすめ度 ★★★★★ ※おすすめ度について

セラピストで、催眠療法家でもある著者が書いた、自己改革の本。
正直、内容が新鮮で、そして深いので驚きました。おすすめです。

著者は、行動することの大切さをこう言っています。

例えば、誰かを食事に誘うという行動を考えた場合、
「「考えはしたけど、それを行動に移せない」と言うのであれば、
 それは「できること」を考えたのではなくて、「できないこと」を
 考えたということになるでしょう?(略)

 食事に誘うことが恐くてできない。いいでしょう、それはできない。
 じゃあ、何ならできるのか?
 「昼休みに、雑談っぽく話しかけてみる…いや、それもできそうに
  ない」う〜ん、できないことを聞いているんじゃない。
 「できること…そうですね、朝、挨拶すること。それなら私にも
  できます」
 そう、それでいいんです!
 今、この瞬間にキミにできることは、朝、挨拶すること、それで
 いいんです。それを行動に移せばいい。(略)

 「その程度のこと」と言うけれど、「その程度のこと」をキミは
 やってこなった。あれもできない、これもできないと。
 できないことに心をもんでばかりだった。
 たったひとつの挨拶でも、キミの全身全霊を込めてやればいい。
 どんなに小さな行動でもいい。できることを考え、行動する。
 できない難しいことより、できる簡単なこと。
 できない大きなことより、できる小さなこと。
 
 挨拶が当たり前のようにできるようになったら、そのときに
 はじめて、次に何ができるか考えてみればいいんです」


とにかく、できることから、それが例え、とても些細なことでも
やってみることが大事だと、それが自信を取り戻す方法であると、
言っています。

この本からのことば 感想 掲載日
ボクはキミに「自分を好きになりましょう」とは言いません。 むしろボクはこう言います。 「好きな自分に この本に、こんな話が出てきます。 「ある女性のクライアントを思い出します。  彼女は自分が嫌いだと 2009-03-18
誰かの幸せや成功を妬むなんて馬鹿げたことです。 誰かが幸せになったから、キミの幸せの分量が 減るなん 誰かが、成功したとか、上手くいったとか、 そんな話を聞くと、面白くない自分がいる。 正直なところ、喜 2008-11-16
最初にこそ、 無理やりにでも希望を持つ心の強さが必要です。 成果がほとんど目立たない最初のときの モ 最初から「大きなこと、難しいこと」に飛びつくと、 成果がでても、小さくみえて、そのうち自信をなくし、 2008-10-08
できないことはいくら悩んだってできない。 できないものはできない。 それでいい。 でも、どんなと 人は、最初に大きなことを考え過ぎて、 「できない」と思いがちだけれど、 それを小さく分けて、できるこ 2006-04-16



この本を見ている人は、
こんな本も見ています。
『類似本の紹介』