■2020年04月24日の「今日のことば」■

「今日のことば」

人生に辛抱はつきもの。
できるだけ避けたいけれども、
己の問題ではないので、
どうなるかわかりません。

そう考えたら、
「辛抱しない方法」ではなくて、
「同じ辛抱でも、いかにラクにできるか」
を考えるのがおすすめです。

		出典元	心に折り合いをつけて うまいことやる習慣
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	中村 恒子 (著), 奥田 弘美 (著)

まゆの感想

コロナ自粛生活の中では、不安もあり、
気持ちが重くもなり、気持ちが奮い立たず、
時間があるのだから、やろうと思っていたことにも
手がつかず…明日でもいいかなどとなり、
何となく時間がたっていく…
そんな暮らしになっています。

でも、今は「ま、それでいいか」
と、思うことにしています（苦笑）
特殊な初めての状況だしね。
無理に、自分を奮い立たせようとしても、
奮い立たないし、時がくれば、
きっとまた「ああ、時間がない」
といいつつもやると思うから。
（そう信じて）

先の見えない辛抱が
今しばらく続くようなので、
今、無理に何かをしようとすると、
かえってストレスになりそうだし。

どうせ辛抱するなら、
「同じ辛抱でも、いかにラクにできるか」
こっちの方が、よいかなと思うので。