■2017年12月15日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
われわれ人間の生活は、仕事などの活力ある世界と リラックスの世界のバランスがとれていないと破綻をきたします。 活力を発揮する、十分休息をとる、 このリズムで人間は動いているのです。 私たちが困難に立ち向かうときには、 たしかにストレスを強く受けます。 しかし、そこで大きなエネルギーを生み出すわけです。 困難を避けてばかりいると、使うエネルギーが しぼんでしまいます。 すると本当の休息もなくなってしまいます。 ストレス過剰でも破綻をきたしますし、 ストレスがなさすぎても、今度は無気力で 破綻をきたすことになるわけです。 そのバランスがむずかしいところです。
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