■2017年05月19日の「今日のことば」■

「今日のことば」

私は自分の目標が半分達成できていれば、
それで十分と思うようにしています。むしろ
「５０％の力を出し切ることができて、ありがたい」
と感謝をします。
これは私が年齢的に「無理がきかない」という
理由も大きいかもしれません。
ですが、長年生きてきて得た知恵でもあります。

できた部分については喜び、できなかったことについては
謙虚に受け止め、能力を冷静に把握すること。
私はこの態度を「聖なるあきらめ」と名付けています。

「聖なるあきらめ」で大切なのは、
ただ「あきらめる」のではなく、
「自分の身の丈を知る」ということです。
人は、完璧に何でもこなそうとしたり、
能力以上のことに挑むとき、
苦しくなったり無理が生じるものです。

		出典元	あなたは、あなたのままでいてください
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	鈴木秀子

まゆの感想

シスターの鈴木さんは、さらに、

「５割できればよい」という考え方に対して、
　「目標設定が低すぎる」「向上心がない」
　と批判的な見方もできるでしょう。
　ですが、「人間は完璧ではない」
　「自分の能力はそうそう高くない」と、
　冷静に自分の力をつかんでおくことも、大事なことです。

　もちろん、最初から目標を高めに設定して頑張ることにより、
　能力がアップしたり、技術が身についたりというケースも
　あるかもしれません。
　ですが、ずっと続けていると、いつか必ず疲れてしまいます」

いつも１００％を目指すと、確かに疲れるし、
また、自己嫌悪に陥りがちなように思います。
「ああ、今日もこれしかできなかった」
「これもあれも、完璧にできなかった」
などと思ってしまって、ね。

それよりは「半分できてよし！」「よく頑張りました」
と思えた方が、明日にむかっての力になるように思います。
もちろん、６０％～８０％の方もおられると思います。
大切なことは、自分をねぎらえるかどうか、
明日への力となるか、そんなことではないかと思います。

できなかった分は「聖なるあきらめ」で、
できた分は素直に喜んでいきたいと思いました。