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ことば探し
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■2017年03月16日の「今日のことば」■
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「今日のことば」

人の感情は、考え方によって、
プラスにもマイナスにもはたらくものです。
だから、ポジティブな考え方をもつと
感情もポジティブになりますが、
ネガティブな考え方をもつと、
感情もネガティブになります。(略)

人それぞれ、その人の事情や状況によって、
効果のある暗示のことばがあります。
どんな自己暗示のことばが自分に有効かを見出す必要があります。
有効かどうかの判定はきわめて簡単です。
そのことばを自分にむかって言ってみて、
明るく朗らかに感じられ、心が鼓舞されるかどうかです。


いろいろなポジティブな暗示のことばを試してみてください。
しばらくの間ためしてみてはじめて、
その効果がわかる場合もあります。
一回や二回で即断するのはよくないでしょう。


出典元 すべてはよくなる
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について
著者名 沢井 淳弘

まゆの感想
例えば、沢井さんが力をもらうことばは、
「笑え、微笑め、生きてるぞ、いきてるぞ!」
奥さまは、
「私はうれしい。私は楽しい!」
というものだそうです。
それは、それぞれピンとこないことばだったそうですが、
その人が力をもらえ、元気になることばであれば、
その人に合っているそうです。

自己暗示、アファメーションは、
「効かない」という方もいますが、
それは、自分に合ってないから、かもしれません。
自分が、明るく朗らかに感じられ、心が鼓舞されるかどうか、
見直してみるといいかもしれませんね。

私にも、唱えると、
自分を取り戻せることば、
やる気を取り戻せることば、
前向きになることば、
が、それぞれあります(笑)
そんなことばを持っていると、腐らずにすむし、
仮に腐っても、立ち直ることができ、
また、前に進んでいけるように思います。

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