■2016年09月26日の「今日のことば」■

「今日のことば」

私たち人間のすることには完全なことなどはあり得ないのです。
すべては未完成です。
ですから、もし、今まで歩んできた道がまちがっていたと
気づいたら、方向転換をすればいいのです。

習慣が人をつくる、と言い続けてきましたが、
やみくもにそれに固執することはないのです。
新しいビションを描き、そのビジョンに今までの習慣が
合わなくなることだってあるのです。

そんなときには、フレシキブルに考え方を変え、
新しいより良い習慣を作り出していけばいいのです。
「今どうするべきか」
「今までの考えをあらためるべきかどうか」
それを、つねに考える習慣をつけていただきたいと思います。

		出典元	生きるのが楽しくなる15の習慣
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	日野原 重明

まゆの感想

ご存じの方も多いと思いますが、日野原さんは
１９１１年の生まれの１０５歳ですが、現役で活躍しておられます。
人間ドックを開設し、全人医療や終末期医療を普及させ、
「生活習慣病」という呼び名も生みだした方です。

その日野原さんも、たくさんの間違いもし、方向転換もし、
悪い習慣もあり、それを直してきたそうです、未完成だから。
「どんなに慣れ親しんだ習慣であっても、自分にとって
　マイナスであると気づいたら、それを正すことができる」
と信じて。

自分でも直したいと思っているマイナスの習慣や
マイナスの考え方はあるものですよね…
なかなか素直にそれを認められず、直せないものですが、
そんなときには、直すと思わず、
「新しい習慣を作る、新しい考え方をする」と考え、
「良くなろう」という気持ちを持ち続ければ、
新しい良い習慣を身につけることができるそうです。
もちろん、日々の努力は必要だそうですが。

良い習慣を身につけるまではいかなくても、せめて、
「良くなろう」という気持ちは、持ち続けようと思いました。