■2016年07月15日の「今日のことば」■

「今日のことば」

すべての人がそれぞれの「事情」を抱えています。

持って生まれたもの、育った環境、現在の生活や仕事の問題など、
その人の事情は基本的には本人にしかわかりません。
どんな人も、それぞれの事情の中で、できるだけのことを
しながら生きています。
周りから見て「努力が足りない」と思うような場合でも、
本人は自分の事情の中で最大限の努力をしているものなのです。

人を変えることができないのはこれが理由で、
相手はすでに最大限の努力をしているので、
人から言われて変わるほどの余裕がないのです。

相手への役割期待を考える際には、
「本人にしかわからない事情があって、その中でベストを
　尽くしている姿が現状なのだな」という目を持つようにすると
ストレスがたまらなくなります。

		出典元	「怒り」がスーッと消える本
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	水島 広子

まゆの感想

すべての人がそれぞれの「事情」を抱えていて、
「その行動の裏には事情がある」と考えると、
仮に、誰かに何らかの不適切な行動があっても、
不愉快な思いが少し落ち着き、楽になります。

人は、表にはだしませんが、確かにそれぞれの事情があります。
その事情ゆえに、本来の自分の思いと違う行動をすることも
あるでしょうし、その事情に縛られて思うように動けないことも
あると思います。
何か、事情があるのです。

もしも、誰かの言動にイライラしたり、
怒りいっぱいになったり、不愉快になったり、
「信じられない～」などと驚いたり、
そんなことがあったときには、
「その行動の裏には事情がある。
　そしてその中でベストをつくしているのだ」
と、立ち止まって思うようにしてみましょう。
きっと、ひと息つけると思います。