■2014年09月17日の「今日のことば」■

「今日のことば」

困難に出合ったとき、凹まない人の反応とはこんなふうだ。

・この状況で笑えることって何だろう？
・ここから私が学べることって何だろう？
・違う立場から見たらどうだろう？
・これをひっくり返して見たり、裏返しにしたらどうだろう？

状況と戯れることができれば、あなたはそれに
押しつぶされてしまうことはない。
状況を笑えるなら、あなたはそこから多くを学び始めている。
そこから得られるひらめきが大変な発見につながることも多い。
人生を学びの場ととらえるということは、いくつになっても、
成長を続けられるということだ。

		出典元	凹まない人の秘密
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	アル・シーバート

まゆの感想

著者は、さらに、

「経験から学んだことは、実践的な知恵となって、
　物事の間の関係性をあなたに教えてくれる。　
　変化についていきたい？
　だったら学び続ける覚悟を持つことだ。
　心理学の教科書では、学習とは、経験することによって起こる
　行動の変化と定義される。つまり、学ぶことと、
　変化することは切っても切れない関係にある。
　変化に対応するには、学び続けるしかないのだ」

と、凹まない人の一つの大きな特徴は、
その状況から学び、変化についていくことだと言っています。


すべてはわかっている、いろんなことは学び尽くした、
すでにやってみた、過去はこうだったからやっても無駄、
どうせ、自分は運がない、いつもこうだから、
なんて思うと、今の状況から学ぶことは恐らくしないでしょうし、
そこから何かを得ることはまずないと言っていいと思います。
すると、凹みから立ち上がるのは、なかなかむずかしく、
その中にどっぷりとつかったままになるのかも…。

凹みや落ち込みから立ち直っていくには、
その状況から学び、自ら変化していくことが
必要なのかもしれませんね。