ことば探し
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■2014年04月02日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
私たちの人生にはどの部分においても、
悪循環サイクルに陥ってしまう時と、
逆に成功サイクルに乗り続けていられる時とがある。

あなたが失敗や不運をくよくよと悔やみ続けている限り、
失敗の悪循環サイクルの渦の中に
どんどん引き込まれていってしまう。

だが、もし考えを前向きに改めながら
物事に取り組んでいくなら、サイクルの回転方向は、
必ず「成功」方向へと逆転していく。
つまり、失敗という強烈なパンチを
上手にかわしていくのである。


出典元 人生の“上昇気流”に乗る法
おすすめ度 ★★★☆☆  ※おすすめ度について
著者名 ロバート・A. シュラー

まゆの感想
いつまでも、くよくよ、落ち込んでいても仕方ありません。
さらなるくよくよを生み出し、ますます落ち込むだけです。

そんなときには、えいっと、勇気をだして
その悪循環を断ち切り、思い切って、
発想の転換をしていきましょう。
そのことを逆の面からみたり、上から見たり、
他人の立場になってみてみたり、
誰かに話してみて、違う見方を聞いたり。

そんなことはわかっているけど、
とてもできない、と言われる方は、
どうぞ、外へでて、いつもと違うこと、例えば、
違うルートで買い物にいく、出勤する、
また、勝ち負けのないことで、いつもと違うことに
チャレンジしてみてください。

正直なところ、悪循環を断ち切るのは、
それほど簡単ではありませんが、このような
小さな転換でもこまめにしていくことが、とても大切だそうです。
人の脳や心は、違うこと、新しいことをすると、
その興味に気がいき、すると細胞が生き生きと働きだし、
元気も、余裕もでてきやすくなるそうですから、ぜひ。

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