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■2011年06月03日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
自分のことは自分でやる習慣をつける。
あなたの脳、そして身体は、あなた自身のものです。
あなた自身だけは、誰かに代ってもらうことはできません。
あなたが楽な道ばかりを歩いてしまえば、
脳も身体もときの流れのままに、衰えていくだけです。

人生の最後まで、悔いなく生きたいと思ったら、
若いうちから「人まかせ」はやめましょう。
「人まかせ」にすることは、脳にとっても
よいことは何もありません。
(略)

子どもの頃から、自分のことは自分でやる習慣をつけることは、
勉強だけしているよりも、脳が働く結果を生みます。
そして、なにより、その後の長い人生にとって、
大きなプラス(基礎)となるのです。

出典元 いくつになっても「元気な脳」でいる方法
おすすめ度 ★★★★★  ※おすすめ度について
著者名 大友 英一

まゆの感想
楽をすると、脳は衰えるそうです。
少々辛いこと、考えること、面倒なこと、不便さは
あった方が、脳にはいいということです。
また、「人まかせ」は、いいことはないようです。
その時は、楽でも。

誰かがやってくれたら楽だと思う、
あんなことも、こんなことも、
今日から、自分から率先してやりましょう。
誰かが立ってやるのを待つのをやめて、
自分が立ってやりましょう。

それは、誰かのためでなくて、
自分のためになるのですから。
さ、身軽でいきましょう。

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