■2009年04月01日の「今日のことば」■

「今日のことば」

夢を追い求めることは、
ジグソーパズルをつくるのに似ています。
完成品を仕上げるのが究極の目標ですが、その過程で、
ピースのひとつひとつを確実にはめていかねばなりません。

完成までに費やす時間の大半は、
ピース探しにあてられるのですから、
そこに楽しみを見いだせなければ、
ゴールに至ることはできません。

つくりあげる過程も楽しみましょう。
途中で見つけた小さなよろこびを、
歩み続けるエネルギー源にしましょう。　

		出典元	ハッピーライフが実現する100の方法
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	デビッド ニーブン

まゆの感想

この本によると、
小さな成功をひとつひとつかみしめながら生きる人は、
大きな成功しか眼中にない人よりも、
人生に対する満足度が２２％高いそうです。

また、自己啓発や誰かの元気づけでやる気をだしても、
誰かにやると宣言しても、そのやる気は２～３週間ほどで、
消えてしまうということです。


目標達成や願いを叶えるためには、自分が考えていたより
いろいろなことが起こるし、ずっと時間もかかる…
それゆえ、その途中であきらめたり、挫折してしまうことも多い。
やっぱりダメかとか、ほら、やっぱり無理などと思ってしまって。

けれども、そのダメや無理ばかりを見つめず、見つけず、
その途中途中にある小さな成功や達成、喜びを見つめ、
見つけながらいけば、前に進んでいけるのではないかと思う。
大きな目標や達成だけを目指して、その途中は苦しさだけ、
喜びも楽しさもないというのでは、あきらめや挫折の方向に
いってしまうと思うのだ、よっぽど強い決意がない限りは。

道の途中の小さなよろこびを発見しながら歩んでいこう、
そのよろこびを力にして、前に進もう。
「あ、ここまで進んだ、やったあ」
「わぁ、こんなことも出来た、うれしいね」
なんて自分を励ましながら。
夢の途中、道の途中も楽しまなくちゃね、って決めて。
きっと達成したり、願いが叶ったりして振り返ると、
あの頃がいちばん楽しかった、なんて思うにちがいない。