ことば探し
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■2006年04月22日の「今日のことば」■

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「今日のことば」

将来の不安はだれにでもあるし、
心配性の傾向だって
多かれ少なかれだれにでもある。
しかし、
人の心を長年見つづけてきた私は確信している。

「自分ではどうにもならないこと」を
あれこれ心配するより、
「自分の力で変えられること」
すなわち、
「自分の心の持ち方」を変えた方が、
絶対に人生はうまくいくのである。


出典元 不思議なくらい心が強くなるヒント
おすすめ度 ★★★★★  ※おすすめ度について
著者名 ルイス ターターリャ

まゆの感想
この本では、こうも言っている。

「将来に備え、心をくだくことで、
 予想外の事態に陥る確率は
 たしかにさがるかもしれない。
 しかし、度を超した『不安な気持ち』は、
 建設的な方向に向かうことはめったになく、
 ただ自分を暗い気持ちにさせるだけである」


自分では、
どうにも変えられないことや、
どうにもならないことはある。
特に人の心や行動はそうだ。

そんなことに、
自分を賭けたり、悶々としたり、
どうにかしようとやっきになったり、
やたら心配したり、落ち込むより、
今の自分でできること、
今の自分の力で変えられることを
コツコツとやった方がいいと思う。

きっと、そうした方が、
自分の力や自信になっていくし、
心配や不安を取り除くことにもなると思うのだ。

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