■2005年09月30日の「今日のことば」■

「今日のことば」

世の中には、
静かなときにしか答えの出ない疑問、

そして、

ゆったりと耳を澄ましているときにしか
気がつかない疑問、答えがいくつもある。

		出典元	急がない!ひとりの時間を持ちなさい
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	デイヴィッド クンツ

まゆの感想

子どもにとって、何もしない
ぼっーとする時間はとても大切なそうである。
そんなぼーっとしている時に、
頭の中では、いろいろなことが浮かび、空想し、
それと会話し見て、その中で想像力が育つのだそうだ。
つまりぼっーと、何も考えない時間は、
想像力の源泉ということらしい。

そして、大人にとっても、
ぼーっとした時間、何もしない時間、
静かな時間がとても必要だということである。

忙しい時の脳と、静かな時の脳の
働きは明らかに違っていて、
静かな時の脳は、深いところからの
声を聞けるし、感じることができるし、
なにより、脳の動きが穏やかになり、
本来の自分に戻れ、余裕ができるのだとか。
そんな時間は、１日にたった５分でも、
１５分でもいいそうです。

自分のために
静かな時間、ぼっー時間、
つくってみませんか？
そんなときにしか、生まれてはこない、
大事なものがあると思いませんか？
そんなときにしか、聞こえてこない、
声があると思いませんか？

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