■2005年06月26日の「今日のことば」■

「今日のことば」

ニューヨークにあるロチェスター大学の
心理学者ミッチェル・ウィッテンバーグは、
「社会的スキルと社会的知覚」という
論文の中で、

人づきあいのヘタな人は、
相手を否定的にとらえる傾向があり、
それゆえ、自分の孤独感も
強くなるものだと指摘している。（略）

ウィッテンバーグ博士によると、
他人に対してネガティブな感情を持つ人は、
平均的な人より
３０％近くも多く寂しい思いをするそうである。

他人のことをすぐに嫌いになる人は、
たいてい自分についても不満が多くなる。
それゆえ、寂しさを感じやすくなるのだろう。

		出典元	「場の空気」を読む技術
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	内藤 誼人

まゆの感想

３０％近くも多く寂しい思いをする…
という感覚が、よく分からないが、
なんとなく、なるほど、
そうかもしれないと思う。

他人に対するネガティブな感情は、
決して心地いい感情とは言えないし、
いつも、そんなふうにとらえる
自分が嫌になることもあるし、
あまり、そうだと、回りの人に、
あたたかく受け入れてもらえなくなる。

だから、きっとどんどん
寂しくなっていくのだ。
つまり悪循環なのだな。

この本では、そういう人に向かって、
「何でも悪く解釈するのをやめて、
　相手を否定的に見るのをやめよう」と
言っている。

でも、たぶん…
その方がいいとわかっていても、
なかなかその癖は直せないのだ…
それも、寂しいことの１つであるなぁ。