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ことば探し
★私は、いつも自分に最高のものを要求し、その要求を達成します★

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width=22 「時間はない」は、とても危険なループをつくりだすのです。 それに、脳は口にする言葉をそのまま鵜呑みにします。 「時間がない」を口癖にすれば、 脳は必要以上にドタバタした行動を取らせようとします。 そんな人に対して、周囲は落ち着いて深い話はできま....  2018-05-25
width=22 自由の本質とは変化なのです。 「たまには、旅行でもしたいな」 「あんな服、私も着てみたいな」 こうした思いは、すべて変化の欲求なのです。 職場で人間関係がギスギスしてくるのは、 そこに変化がなく凝り固まってしまうからです。 そのときに、自分....  2018-05-24
width=22 自信は足し算じゃ生まれないんです。 むしろ、どんどん引いて、引いて… 資格もない、人に誇れる長所もない、 誰かに自慢できる特技もない。 そんな自分も「認める」ということ。 弱い自分。 ダメな自分。 不器用でおもしろみのない自分。 そんな自分で....  2018-05-23
width=22 あなたががんばっているから、 まわりの人が、がんばれないのです。 気づいてください。(略) 「私、やります」 「私、がんばります」 「私が、なんとかします」 言えば言うほど、まわりの人は、 「自分たちは信用されていない」とがっかります。 ヤル....  2018-05-22
width=22 真実は、ほろ苦いことが多い。 だから、真実を直視しようとする人はまれだ。 むしろ、ほとんどの人は、真実に目を向けようとしない。 ときには、真実からあえて目をそむけようとする。(略) 都合の悪いことは見たくないし、 聞きたくないという欲望は、誰....  2018-05-21
width=22 「自分の言葉」を探し出す 「この考え方、どこで習ったのかな?」 「私は、いつからこんなふうに考えるようになったんだろう?」 「この考え方に違和感を持ったことはなかっただろうか?」 「これ、自分にピッタリくる考え方なんだろうか?」 不安や無気....  2018-05-17
width=22 あなたから見て「尊敬できない上司」も 何かしら理由があってあなたの上にいることは間違いありません。 この人がなぜ今このポジションにいるのかを冷静に見極め、 そこを学びましょう。 先入観を取り払って素直な気持ちで見直すと、 その上司の意外な強み....  2018-05-16
width=22 世の中は、面倒だからといって知識をインプットしない人や、 しっかりと物を考えない人が損をするようにできています。(略) 実際私も携帯電話の通話料金が高いのにもかかわらず、 「契約書や料金規約を読むのが面倒くさい」 という単純な理由からついつい....  2018-05-15
width=22 弱いからこそ強くなりたい… 優劣を求める気持ちは絶対になくならない。 むしろ、それが人間の心理を構成していると言ってもいいだろう。 人生とはある目的、またはある形を達成するということであり、 優越を求める気持ちがあるために、達成を目指して行動....  2018-05-14
width=22 自分がほんとうにやりたかったのは今の仕事ではない。 でも、現実的にはそんなことは言っていられない。 自分の奥底にある思いと現実との落差。 この落差に悩むことこそが苦なのです。 そしてその落差にもがきながらも、 今の自分を明らかに極めてみる。 ....  2018-05-11
width=22 お化粧をしたり整形をしたりすれば、 確かに見た目はきれいになるでしょう。 それによって自信が生まれることもあるでしょうから、 否定はしません。 ただ、それは「きれいさ」であって「美しさ」ではありません。 真の美しさとは自分との闘いのなかからのみ....  2018-05-10
width=22 ストレスは一般的に「悪者」のように言われることが多いのですが、 私の持論は、「ストレスはある程度必要だ」という考え方です。 よく「ストレスを解消する」という言い方がされますが、 これは誤解を招く表現です。というのも、 もし、ストレスが「解消」さ....  2018-05-08
width=22 私は、しかります。 この春、やってきた新入社員。 右も左もわからなくて当然なのですが、 研修期間を疑うような不手際やミスを笑ってスルーできるほど、 私もほとけではありません。 ほめるなんてもってのほか。 パワハラ宣言と受け止められるかもしれませ....  2018-05-07
width=22 掃除や洗濯などの身体を使った作業が面倒で、 なかなかやる気がおきないという人がいます。 永平寺では、身体を使って何かをすることを 総じて「作務」と呼びます。 作務はただの作業ではなく、尊い修行として大切にされ、 新米の雲水もベテランの老師も同....  2018-05-02
width=22 選手を引退したら野球とは関わらない。 「私は野球の世界に15年間いたのですが、  かつての仲間がユニフォームを脱いで違う世界で働くのを見て、  自分が遅れをとっているように感じていました。  そこで選んだのが料理の世界です」 いっぱしの料理人....  2018-05-01
width=22 過度に悲観すれば、短期的な視点でしか物事を 考えられなくなります。 「負けている」と思って動揺すると、 何とかして負けを取り返そうとする。 その焦りが、さらに状況を悪くするのです。 株取引や不動産の売買などを 例に考えるとわかりやすいと思いま....  2018-04-27
width=22 自己評価というのは、ことのほか難しい。 人は自分の努力を、誰かにわかってほしいと思う。 自分に対しては甘く、すぐに過剰な期待を抱く。 期待が外れると、今度はもうやめてしまおうか考える。 「人は自分が期待するほど、自分を見ていてはくれないが、 ....  2018-04-26
width=22 「これまでやったこともないくせにこの仕事で成功してやろう  なんて、よくもそううぬぼれたもんだ。  狄用状(免許証、免状、賞状など)瓩  経験もないじゃないじゃないか。  多少とも経験を積んでからまた出直して来いよ。  その時は何とかなるだ....  2018-04-24
width=22 今日は何があっても楽しむって決めよう。 決めたらそうなります!(略) 人はこうなりたいというイメージがなければ、 そこに向かえません。 こうなりたいというイメージこそ 意思の力に勝る、潜在能力を引き出す扉なのです。 ....  2018-04-23
width=22 掃除の前にまずやるべきこと。 それは、窓を開けて空気を入れ換えることです。 過ごしやすい春や秋は、外から入ってくる風も心地よいもの。 しかし、真夏は窓を開ければむっとした熱気が入ってきますし、 真冬の早朝には肌を刺すように冷たい空気が流れ込んで....  2018-04-20
width=22 「少数派」にこそチャンスがある。 みんなと同じものしか提供できないのでは、 誰も自分を必要としてくれない。 ....  2018-04-19
width=22 依頼を断るとき、「役不足」という言葉を 使うことはありませんか? 「A君、今日のミーティングの進行を  君にお願いしたいんだけど」 「いやぁ、私では役不足です。ほかの人に  お願いしてもらえませんか」 こんなふうに使っていたら、それは間違いで....  2018-04-18
width=22 あるべきものが、あるべきところに、 あるべきようにして、ある。 当たり前のことのようですが、これが実際にかたちに なっている空間は、そう出会えるものではありません。 使うときに出し、使い終わったら元の場所に戻す。 とても簡単なことのように思え....  2018-04-13
width=22 手洗いをきれいに保つ秘訣は、 「汚さない使い方をする」のが基本。 みんなに汚さない使い方をしてもらうには、 あなたがまず使う度に元通り以上にきれいにして、 お手洗いの緊張感を保つことです。 公衆トイレなども、落書きがひとつふたつと増えるにつれて....  2018-04-12
width=22 あなたが変われば、周囲も変わります。 変わらざるをえなくなります。 アドラー心理学とは、 他者を変えるための心理学ではなく、 自分が変わるための心理学です。 他者が変わるのを待つのではなく、 そして状況が変わるのを待つのではなく、 あなたが最....  2018-04-10
width=22 人は勝手に期待します。 たとえば、始めて行くレストラン。 評判を聞いて予約をし、お店の雰囲気、料理の味、 店員の対応など、入店前から気分は盛り上がります。 ところが、思ったようなお店じゃない! 予算は4000〜5000円と書いてあったのに、 一....  2018-04-09
width=22 ずっと貧乏な人は、自分の「職業」を伝える。 稼ぎ続ける人は、「誰の何の役に立つ仕事か」を伝える。 初対面のときは、「職業」をそのまま言うのではなく、 「自分は誰の何の役立つ仕事をしているか」を 説明することがポイントです。 私の仕事の一つは出....  2018-04-06
width=22 タイガー・ウッズ選手と、幸運にもあるゴルフ大会で いっしょにラウンドしたとき、彼がプレー中、常に自分に対する 声がけをしていたのを見て、驚いたことがあります。 いい球を打てたときは 「ナイスショット!」と堂々と自分をほめ、 ミスショットをして....  2018-04-05
width=22 現役時代の僕は、日記帳の最初のページに 「自分にとって必要な10ヵ条」を書き出していました。 例えば、25〜26歳の日記帳には次のように書かれています。 1.自立心をもとう 2.決断力をもとう 3.自分の気持ちをもっと表現しよう 4.テクニッ....  2018-04-04
width=22 すべての人から好かれることはない。 私はときどき、講演会などに呼ばれてお話することがあります。 講演しながら聞いている人を見ていると、どんな場所でも、 だいたい共通の反応があります。 1割ほどの人は、何をいってもムスッとしている。 2割ほどの....  2018-04-03
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