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人間の脳は、新しいものを好む ネオフィリア(neophilia)という 性質を持っています。 この地球上で人間だけが進化と繁栄を得たのは、 人間が新しいものを好む性質を持ってい.... | 2021-04-12 |
怒りが渦巻いているようなところは 近寄らないにかぎります。 「怒り」の感情は、「上から下に流れる」 「伝染しやすい」という性質があるからです。 夫が自宅に帰ってきた.... | 2021-04-07 |
「怒り」の感情に悩む人を たくさん見てきて、思うことがあります。 まず、何より、ささいなことで イライラするのは避けた方がいい、と。 小さな怒りでも、毎日のことです.... | 2021-04-05 |
苦悩者がひと通り話した際に、それを まとめて、あるいは言いかえて伝える技術。 例えば、昨年妻が亡くなって以来毎日毎日 寂しくて、朝も晩もそのことを考え、仕事も何か.... | 2021-04-02 |
あなたが何かの専門家である場合、 専門の分野における的確な表現が 制限されることを手間に思うかもしれません。 実際にその言い換えに時間を 割かなければならないから、.... | 2021-03-23 |
○○さんの個人的なアドバイスがほしい、 と言おう。 「~について、立場もあるので答えにくいかも しれませんが、○○さんの個人的な見解で 結構ですので、アドバイス.... | 2021-02-15 |
あなたが今怒っていることは、 次の1~4のどれに当てはまるでしょうか? 1.自分で変えることができる+重要である 2.自分で変えることできる+重要ではない 3.自分.... | 2021-01-29 |
私たちの怒りの正体は、 「べき」という言葉だったのです。 「~するべき」「~すべきでない」の 「べき」です。 簡単にいうと、私たちが怒るのは、 自分が信じている「べ.... | 2021-01-27 |
常識やルールは、人によってかなり幅がある。 正反対と言っていいくらい異なる場合もある。 たとえば、伝統的な価値を重んじる生き方を してきた人は、社会常識を無視した.... | 2021-01-21 |
われわれは無数の異物に囲まれて暮らしている。 そこで生きていくためには、有害な異物や 外敵を排除するだけでなく、無害な存在や 自分の味方になってくれる存在、有益な存.... | 2021-01-19 |
デフォルトモード・ネットワークとは、 ぼんやりしているときや何もしていないときに 自動的に活溌になる脳活動(略) このネットワークが 脳の活動維持のために欠かせない.... | 2021-01-13 |
「脳のつながりが悪くなっている人」 とは次のような人です。 ○ひとつのことに執拗にこだわって、 全体が見えなくなっている人 ○嫌なことや失敗など、ひとつのことが .... | 2021-01-10 |
よく私は面談を求められます。 たまたまその日、先約があり、 「別な日にしていただけませんか?」 とお願いしますと、 「15分でいいですから」 と強引にいわれる人がいま.... | 2020-12-21 |
多くの人が、 話を聞いてもらいたいと思う相手、 相談にのってもらいたいと思う相手とは、 適切な方向付けをしてくれる相手だと信じている。 だからこそ、相談を持ちかけら.... | 2020-11-07 |
ひたすら歩くことで移動するアリは、 「連続性」や「つながり」 つまり論理を重視します。 時に「ジャンプする」キリギリスは 必ずしも論理だけでなく、「論理の飛躍」も .... | 2020-10-28 |
「今度のボーナスは楽しみですね」 これに対して、どのような反応を示すでしょうか。 1.口ごもる 2.聞こえないふりをする 3.態度がそわそわする、落ち着かない 4..... | 2020-10-16 |
普段の人間関係を良好に保っておく、 ここに力を注がないと相手の心に あなたの気持ちは伝わりません。 そこで参考になるのがイギリスの 社会心理学者アージルの 人間関係を.... | 2020-10-14 |
実際には、人間に「完璧」はないのです。 それぞれが事情を抱えていますし、 そもそも人間は生き物なのです。 生き物だから、睡眠も休息も必要ですし、 集中力にも寛容さに.... | 2020-10-13 |
相手が明らかに 無理な要求をしていると感じるときは、 「私も、そんなふうにできたらな、と思います。 でも、私にはそんな能力も適性もなくて、 現実的に無理なのです.... | 2020-10-09 |
ネガティブ思考は人それぞれですが、 それが暴走していまうプロセスはだいたい同じです。 基本的には、次のような流れが繰り返されています。 これをネガティブ・スパイラル.... | 2020-10-05 |
礼儀やマナーについて敏感な人がいます。 これは、ニューヨークの地下鉄の話です。 ある駅から3人の幼い子どもを連れた 男性が乗ってきました。 子どもたちは電車の中を大.... | 2020-09-23 |
真面目で責任感の強い人は、他人の愚痴に対しても 「解決してあげなくちゃ」と 全力で正論をぶつけてしまいがちです。 「そういうときは、こういうふうに してみたらどう.... | 2020-09-16 |
自信というのは持とうと思って 持てるもんやないんです。そしてそもそも、 「自信があるから悩まない」ということも ないんですわ。 往々にして人生には流れいうもんがあり.... | 2020-08-26 |
特別な魅力や才能がなくても大丈夫です。 「神さまナイス」を唱えることから スタートしましょう。 この言葉は、あなたの夢の応援団をつくる きっかけとなり、仲間もあなた.... | 2020-08-21 |
そもそも、あなたにストレスを与える 「困った人」の性格や行動パターンは、 何によって決まっているのでしょうか? それは「遺伝」と「環境」です。 でも、その人が親から.... | 2020-08-17 |
恐怖はときに、人間から考えることを奪う。 現代人は、情報を手に入れると安心する。 分かったと思い込む。 だが、情報に心を領された者は、 考えることを止めてしまう。 考.... | 2020-08-03 |
人の魅力って、 その人が限界を超えたときに出てくるんです。 しゃべるのが苦手な人が一生懸命しゃべっていると、 人に大きな感動を与えるものなんです。 だから「私は話が.... | 2020-07-13 |
信頼関係というのは、お互いさまが あってこそ生まれるものだ、と思います。 他人を頼り、何かをしてもらったことに、 「同等のお返しが必要だ」 と信じている人は多いもの.... | 2020-07-03 |
人間関係はまるで社交ダンスのようだな、 と思う事があります。 自分がそのようなステップを踏んでいるかによって、 社交ダンスのように相手も自分のステップに 合わせて踊.... | 2020-07-01 |
あなたの大っ嫌いな人に、 無理して、 愛想笑いを振りまく必要は ありません。 ブタヤロウには、 「ブタヤロウ!」って、 言えばいいんです。 だって、 ブタヤロウにブ.... | 2020-06-29 |
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