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「今日のことば」

最新の脳研究が明らかにしていることであるが、大人でも脳の神経経路を新しくつくることができるのだ。だから、生まれながらに持っている「愛のプログラム」が、今あまりうまく動いていなくても、たぶん、それはちょっとしたきっかけで動きだすに違いない。そのきっかけとは、自分の心をほんの半歩前に進ませる勇気であろう。あるいはまた、自分が他の人に必要とされていると感じることなのかもしれない。だからみんな遠慮しないで、もっと自分の優しさを表現しよう。仕事に疲れて帰ってくる父親や夫に、自分のできるかぎりの笑顔で優しい言葉をかけてあげよう。悩んだり落ち込んでいる友人の話をもっと聞いてあげよう。自分が愛している妻や子どもたちに、もっと優しく「愛しているよ」といってあげよう」

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